Turinys
show
Ingredientai
- 400 g Mišrūs grybai iš šaldytų maisto produktų - kaštonai, raudonkojai baravykai, raudonkepuriai, kiaulytės
- 30 g Sviestas
- 2 Šalpusniai
- 1 šaukštai Natūralus jogurtas
- 100 ml Pieno
- 0,5 Šaukštelis Druska
- 0,5 Šaukštelis Juodieji pipirai iš malūno
- 1 šaukštai Petražolės traškios šviežios, susmulkintos
instrukcijos
- Keptuvėje ištirpinkite sviestą ir suberkite "SUŠALDUS" grybus ir kepkite nuolat maišydami, kol išgaruos skystis.
- Dabar sudėkite askaloninius česnakus ir virkite dvi minutes. Įpilkite jogurto ir pieno, pagardinkite druska ir pipirais.
- Galiausiai suberkite kapotas, garbanotas petražoles.
- Patiekite įkaitintose lėkštėse kartu su daržovių kukuliais iš mano KB (koldūnai: daržovių kukuliai ant krienų sūrio padažo) pakepinti svieste ir papuošti trupučiu petražolių.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 180kcalAngliavandeniai: 5.3gBaltymas: 3gRiebalai: 16.4g