in

Išvalo vandenį, atkuria plaukus ir odą: ar galite išmesti banano žievelę

Daugelis iš mūsų negalvojame nulupti bananą ir išmesti storą geltoną žievelę. Tuo tarpu verta pagalvoti apie bananų žievelių naudojimą ir kas atsitiks, jei suvalgysite banano žievelę. Pastaraisiais metais mokslininkai vis labiau domisi žemės ūkio atliekų nauda ir kaip galima panaudoti dalį jų, kurios dažniausiai laikomos šiukšlėmis.

Todėl prieš priskirdami juos prie šalutinių produktų, sužinokite daugiau apie kasdienį bananų žievelių naudojimą odai, plaukams ir kt.

Kur galima naudoti bananų žieveles?

Banano žievelė yra išorinis banano vaisiaus apvalkalas. Jo maistinė vertė skiriasi priklausomai nuo vaisiaus brandumo, tačiau dažniausiai jame yra skaidulų, baltymų ir angliavandenių, taip pat amino rūgščių, antioksidantų, mikroelementų, fosforo, geležies, kalcio ir magnio.

Tyrimai rodo, kad bananų žievelė turi antioksidacinį aktyvumą ir padeda sumažinti laisvųjų radikalų žalą organų audiniams. Pilinguose taip pat yra fitocheminių medžiagų, pasižyminčių antimikrobiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Šie komponentai leidžia naudoti bananų žieveles odai, plaukams, dantims, infekcijoms ir dar daugiau.

Drėkinamasis odos kremas

Banano žievelės įtrynimas į odą arba veido kaukė gali veikti kaip natūralus drėkiklis, taip pat sumažinti paburkimą, paraudimą ir sudirginimą. Nors nėra daug konkrečių tyrimų, patvirtinančių tai, dermatologai mano, kad žievelės taninai ir fitonutrientai gali būti naudingi odai.

Sumažinkite smulkias raukšleles ir raukšles

Bananų žievelėse yra ilgas sąrašas fitocheminių medžiagų, tokių kaip polifenoliai ir karotenoidai, kurie skatina sveiką odą kovodami su laisvaisiais radikalais. Šie junginiai turi apsauginį poveikį ir gali padėti jūsų odai atrodyti jaunatviškesnei.

Odos čiulptukas

Teigiama, kad bananų žievelės turi priešuždegiminių, antioksidacinių ir antimikrobinių savybių. Tyrimai rodo, kad jis taip pat turi raminamąjį poveikį odai ir gali padėti palengvinti tokias ligas kaip psoriazė ir egzema, nes ramina vabzdžių įkandimus, žaizdas, saulės nudegimus ir odos sudirgimus.

Tyrimai rodo, kad bananų žievelėse esantys taninai turi antimikrobinį poveikį ir gali slopinti infekcinių bakterijų augimą.

Plaukų sveikatos stiprintuvas

Pilingas gali būti naudojamas plaukams drėkinti ir blizginti. Galite tiesiog patrinti plaukus žievelės vidumi arba sumaišyti, kad susidarytumėte plaukų kaukę.

Dantų sveikatos stiprintuvas

Bananų žievelė pasižymi antibakterinėmis savybėmis ir gali būti naudojama kaip dantų pasta kovojant su dantų infekcijomis ir gerinant dantenų sveikatą.

Naudojamas kaip pašaras gyvuliams

Šiuo metu bananų žievelės naudojamos kaip papildomas pašaras galvijams, ožkoms, beždžionėms, naminiams paukščiams, triušiams, žuvims, zebrams ir kitoms rūšims. Jie suteikia naudingų fitonutrientų ir antioksidantų.

Naudojamas vandens valymui

Mokslininkai išsiaiškino, kad bananų žievelės gali būti naudojamos vandeniui valyti. Tyrime, paskelbtame žurnale Industrial and Engineering Chemistry Research, nustatyta, kad susmulkintos bananų žievelės gali pašalinti šviną ir varį iš upės vandens.

Tyrėjų teigimu, pilingas gali pasitarnauti kaip nebrangi organizmo valymo priemonė.

Komposto gerinimo priemonė

Jei ketinate išmesti banano žievelę, apsvarstykite galimybę įdėti ją į kompostą ar sodą. Jis gali būti naudojamas kaip trąša, o jei pirmiausia bus susmulkintas, jis suirs ir papildys dirvą maistinėmis medžiagomis.

Avataro nuotrauka

Parašyta Ema Miler

Esu registruota dietologė ir turiu privačią mitybos praktiką, kurioje teikiu individualias mitybos konsultacijas pacientams. Specializuojuosi lėtinių ligų prevencijos / valdymo, veganiškos / vegetariškos mitybos, prenatalinės / pogimdyvinės mitybos, sveikatingumo instruktavimo, medicininės mitybos terapijos ir svorio valdymo srityse.

Palikti atsakymą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Kaip numesti svorio, jei jums daugiau nei 40 metų: paprasti patarimai, kaip sukurti tobulą kūną

Kas nepasisavinama su kava: žala organizmui per kiekvienus pusryčius