Micah Stanley
Žarnyno būklę galima labai lengvai kontroliuoti dieta ir maisto papildais, tokiais kaip B. veikia resveratrolį. Juk su mūsų maistu pirmiausia susiliečia virškinimo sistema. Resveratrolis yra fitocheminė medžiaga, daugiausia randama vynuogėse. Remiantis 2016 m. atliktais tyrimais, vartojant kartu su vynuogių sėklų ekstraktu, jis gali slopinti gaubtinės žarnos vėžio kamienines ląsteles. Violetinės spalvos bulvių augalinės medžiagos buvo tokios pat veiksmingos kovojant su gaubtinės žarnos vėžiu.
Kolorektalinis vėžys: dieta ir gyvenimo būdas yra svarbios priežastys
Kolorektalinis vėžys yra labai paplitusi vėžio forma, ypač storosios žarnos vėžys, dėl kurio vien Vokietijoje kasmet miršta apie 60,000 70,000–27,000 naujų atvejų ir apie mirčių.
Žiniasklaida mėgsta įvardyti genetinį polinkį kaip pagrindinę priežastį, kuri greitai nustumia nukentėjusiuosius į aukos vaidmenį ir palieka mažai vietos prevencijai ir holistinės terapijos priemonėms. Kita vertus, Vokietijos vėžio informacijos tarnyba praneša:
Šiuo metu gaubtinės žarnos vėžys yra trečias pagal dažnumą vyrų ir antras pagal dažnumą moterų navikas šioje šalyje. Tarptautiniame palyginime Vokietija yra sąrašo viršuje, kai kalbama apie naujus atvejus. Ekspertai, be kita ko, kaltina mitybos ir gyvenimo būdo įpročius...“.
Be to, negalima atmesti galimybės, kad blogas gyvenimo būdas taip pat gali pakeisti paveldimą polinkį iš kartos į kartą. Todėl nėra labai protinga nuo pat pradžių atmesti dietos ir gyvenimo būdo pokyčius kaip nereikalingus ar neveiksmingus.
Resveratrolis ir vynuogių sėklų ekstraktas nuo gaubtinės žarnos vėžio
Dietoje, kuri apsaugo nuo gaubtinės žarnos vėžio, arba mitybos terapijoje, skirtoje gaubtinės žarnos vėžiui gydyti, visada turi būti vynuogių arba iš jų pagamintų produktų. Kadangi vynuogėse yra resveratrolio – medžiagos, kuri gali sulėtinti gaubtinės žarnos vėžio ląsteles.
Pensilvanijos valstijos universiteto Žemės ūkio mokslų koledžo mitybos profesoriaus Jairamo KP Vanamalos vadovaujama mokslininkų grupė ištyrė įvairių vynuogėse esančių junginių poveikį gaubtinės žarnos vėžio kamieninėms ląstelėms. Daugiausia dėmesio buvo skiriama resveratrolio – polifenolio iš vynuogių, raudonojo vyno, žemės riešutų ir kai kurių uogų rūšių – naudojimui kartu su vynuogių sėklų ekstraktu. Tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale BMC Complementary and Alternative Medicine.
Vėžio kamieninės ląstelės yra naujų navikų lytinės ląstelės
Resveratrolio / vynuogių sėklų ekstrakto derinio poveikis buvo tiriamas vėžio kamieninėms ląstelėms, nes autoriai manė, kad dauguma, jei ne visi, navikai kilę iš vėžio kamieninių ląstelių.
Vėžio kamieninės ląstelės sugeba atsinaujinti pačios, išsiskirti iš kitų ląstelių ir išlaikyti savo kamieninėms ląstelėms būdingas savybes net ir ilgai po invazinio vėžio su metastazėmis atsiradimo“, – aiškina prof. Vanamala.
Teigiama, kad vėžio kamieninės ląstelės yra atsakingos už tai, kad vėžys nuolat atgyja po to, kai buvo kovojama su chemoterapija. Kadangi vėžio kamieninės ląstelės, remiantis teorija, dažnai yra atsparios, priešingai nei paprastos vėžio ląstelės. Jie išgyvena chemoterapiją ir vėliau gali sukelti naujų vėžio ataugų. Jie, galima sakyti, yra naujų navikų lytinės ląstelės.
Galite palyginti vėžio kamienines ląsteles su piktžolių šaknimis“, – aiškina Vanamala. „Piktžoles galite pjauti tiek kartų, kiek norite. Jis ataugs tol, kol laikysite šaknis žemėje.
Taigi, jei būtų įmanoma rasti vaistą nuo vėžio kamieninių ląstelių, su vėžiu būtų galima kovoti taip, kad jis nebegrįžtų.
Resveratrolis ir vynuogių sėklų ekstraktas, taip pat vaistai
Prof. Vanamala pelėms, sergančioms gaubtinės žarnos vėžiu, davė resveratrolio ir vynuogių sėklų ekstrakto derinį. Kontrolinė grupė negavo vaisto, o trečioji grupė gavo priešuždegiminį vaistą, kuris, kaip buvo įrodyta, slopina vėžį žmonėms.
Resveratrolio/vynuogių sėklų ekstrakto grupėje, kaip ir vaistų grupėje, auglių sumažėjo 50 proc. Tačiau narkotikų grupė patyrė virškinimo trakto problemų, o resveratrolio grupė – ne. In vitro eksperimentai buvo labai panašūs.
Augalines medžiagas geriau derinti, o ne vartoti atskirai
Vanamalos komanda taip pat nustatė, kad vartojant atskirai ir mažomis dozėmis, resveratrolis ir vynuogių sėklų ekstraktas nebuvo tokie veiksmingi, kaip vartojant kartu. Geriausi rezultatai buvo pastebėti vartojant abi medžiagas kartu.
„Kombinuotas resveratrolio ir vynuogių sėklų ekstrakto vartojimas labai veiksmingai naikina gaubtinės žarnos vėžio ląsteles“, – sako profesorius Vanamal. „Be to, šių dviejų medžiagų derinys nėra toksiškas sveikoms ląstelėms.
Jis įtaria, kad dažnas ryškiaspalvių vaisių ir daržovių vartojimas gali paaiškinti, kodėl kai kurios tautos rečiau serga gaubtinės žarnos vėžiu. Pavyzdžiui, Nigerija rodo, kad Vakarų Afrikos dieta yra priežastis, kodėl žmonės iš Nigerijos – šalies, kurioje vėžys yra mažiausias pasaulyje – gaubtinės žarnos vėžiu suserga taip retai, palyginti su baltaisiais.
Augalinė dieta idealiai tinka vėžio prevencijai
Profesorius Vanamala sako, kad augalinės dietos ypač suteikia medžiagų, kurios gali sunaikinti vėžio kamienines ląsteles. Todėl jis rekomenduoja vartoti įvairius spalvingus vaisius ir daržoves, o tai ne tik naudinga žarnyno florai ir ne tik gaubtinės žarnos vėžiui, bet ir kitoms lėtinėms ligoms, pvz., B. apsaugo nuo 2 tipo diabeto.
Augalinio maisto įvairovė suteikia žmogui skirtingus augalus, skirtingas augalo dalis, skirtingas augalų spalvas, taigi ir visiškai skirtingas augalines medžiagas. Dabar jie vėl veikia sinergiškai, ty sustiprina savo poveikį – kaip ir resveratrolis bei vynuogių sėklų ekstraktas.
Dabar mokslininkai tikisi greitai gauti žalią šviesą klinikiniams tyrimams su žmonėmis, siekiant tiesiogiai ištirti vynuogių junginių poveikį pacientams, sergantiems storosios žarnos vėžiu. Jei šie tyrimai bus sėkmingi, gali būti vartojami kombinuoti resveratrolio ir vynuogių ekstrakto papildai tablečių pavidalu, kad būtų išvengta gaubtinės žarnos vėžio ateityje, net jei gaubtinės žarnos vėžys jau buvo sėkmingai išoperuotas arba gydomas, kad būtų išvengta pasikartojimo.
Bulvės taip pat pašalina gaubtinės žarnos vėžio kamienines ląsteles
Kai kuriose bulvėse – būtent violetinėse – taip pat yra medžiagų, kurios gali pašalinti storosios žarnos vėžio ląsteles ir sustabdyti vėžio plitimą, kaip 2015 m. rugpjūtį atrado profesorius Vanamala. Tai ua aplink antocianinus, chlorogeninę rūgštį ir atsparų krakmolą. Pastarasis yra žarnyno floros maistas. Atsparus krakmolas kaupiasi bulvėse, jei po virimo joms leidžiama atvėsti.
Naudingos žarnyno bakterijos krakmolą paverčia trumpos grandinės riebalų rūgštimis, kurios savo ruožtu padeda atsinaujinti ir išgydyti žarnyną. Trumpos grandinės riebalų rūgštys reguliuoja imunines žarnyno funkcijas, slopina lėtinius uždegiminius procesus (kurie laikomi storosios žarnos vėžį skatinančiu veiksniu) ir netgi užtikrina, kad vėžinės ląstelės būtų priverstos nusižudyti.
Botanikai yra atsparūs karščiui
Kadangi bulvės beveik niekada nevalgomos žalios, mokslininkai nuo pat pradžių tyrė keptų bulvių poveikį – ir štai, jos vis tiek turėjo priešvėžinių savybių. Vėžio kamieninių ląstelių dauginimasis buvo slopinamas, o tuo pačiu padidėjo šių ląstelių mirtingumas.
Norint pasiekti šį efektą, pasak mokslininkų, pakanka kasdien suvalgyti vidutinio dydžio purpurinę bulvę. Tačiau profesorius Vanamala čia taip pat pabrėžia, kad svarbu laikytis vadinamosios vaivorykštės dietos, ty kasdien valgyti bet kokios spalvos maistą, nes taip pasisavinama tūkstančiai augalinių medžiagų – ir kiekviena iš šių medžiagų veikia kitaip. žmonių sveikatai ir kovai su vėžiu.
Pavyzdžiui, kartu su violetinėmis bulvėmis ir mėlynosiomis vynuogėmis galite valgyti geltonus mangus, oranžinius abrikosus, ryškiai raudonus moliūgus, tamsiai žalius žalumynus, purpurinius raudonuosius kopūstus ir juodąsias gervuoges.
Jei vartojate papildomus maisto papildus, pvz., B. nori įsigyti vynuogių kauliukų ekstrakto, tai atkreipkite dėmesį į aukštą kokybę, nes ekstraktuose esančių veikliųjų medžiagų kiekiai dažnai būna per maži, kad būtų pasiektas efektas. Pavyzdžiui, jei paros dozė (pvz., 2 kapsulės) yra 500 mg vynuogių sėklų ekstrakto, polifenolių dalis turėtų būti apie 475 mg, o OPC – 200 mg.
Kolorektalinis vėžys: prevencija ir holistinė terapija
Kiti maisto produktai, kuriuose yra augalinių junginių, kurie yra veiksmingi sergant storosios žarnos vėžiu, yra obuoliai, ciberžolė, džiovintos slyvos, graikiniai riešutai ir, žinoma, kopūstai. Todėl kurkuminas ir pieno usnis tinka kaip maisto papildai, kurie yra priešiški gaubtinės žarnos vėžiui.
