Turinys
show
Ingredientai
- 1,5 kg Netinkama jautienos filė ar vyniotinis
- 3 Vidutinis svogūnas
- 2 Didelės morkos
- 1 Šviežias imbieras
- 1 poras
- 1 Petražolių šaknis
- 500 ml raudonas vynas
- 200 ml Portveinas
- Kažkoks sojos padažas
- Cukraus pudra, druska, pipirai
- 50 g ghi
- 1 šaukštai Pomidorų pasta
- 1 L Vištienos sultinys
instrukcijos
- Jautieną sutrinkite sojos padaže apie 30 min. marinuoti. Puode įkaitinkite 50 g ghi, apkepkite jautieną iš visų pusių, suberkite nuvalytas ir susmulkintas daržoves ir su jomis paskrudinkite. Sumaišykite 1 šaukštą pomidorų pastos, pabarstykite cukraus pudra ir prakaituokite. Tada užpilkite raudonu ir portveinu bei šiek tiek vištienos sultinio. Uždenkite dangtį ir kepkite orkaitėje apie 10 valandų 100 laipsnių temperatūroje.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 440kcalBaltymas: 0.1gRiebalai: 49.8g