John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 1 vadovas Savojos kopūstai
- 500 g Kasseleris virė
- 1 Svogūnas
- 1 puodelis Kremas
- 300 ml Daržovių sultinys
- 2 šaukštai Sviestas
- 1 šaukštai Miltai
- Druska
- Pipirai
- Muskato riešutas
- Kmynai
instrukcijos
- Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite ir pakepinkite svieste iki skaidrumo.
- Nuo savojos kopūsto nuimkite kotelį, supjaustykite mažais gabalėliais, suberkite į svogūną ir patroškinkite
- Savojos kopūstus pagardinkite druska, pipirais, muskato riešutu ir kmynais, supilkite sultinį ir troškinkite apie 10 minučių.
- Į savojos kopūstą suberkite kubeliais supjaustytą Kaseler (žr. mano KB) ir troškinkite dar 10 minučių.
- Pusėje stiklinės vandens išmaišykite miltus, suberkite į savojos kopūstus su grietinėle, užvirkite, gerai išmaišykite ir patiekite su virtomis bulvėmis.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 145kcalAngliavandeniai: 5.1gBaltymas: 1gRiebalai: 13.6g
