John Myers
Turinys
show
Ingredientai
boloniečiams
- 100 g Rūkyta šoninė, supjaustyta kubeliais
- 1 Česnako skiltelė nulupta, susmulkinta
- 1 kūrinys Aitriosios paprikos raudonos šviežios, be kauliukų, susmulkintos
- 250 g Kubeliais supjaustytos morkos
- 2 šaukštai Alyvų aliejus
- 1 krepšys Bolonijos milteliai – gatavas produktas
- 250 ml Vanduo šaltas
- Druska
- Kapotų petražolių
instrukcijos
- Išvirkite spagečius al dente pagal instrukcijas ant pakelio
- Keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų. Jame pakepinkite šoninę, suberkite česnaką, čili ir morkų kubelius ir kepkite apie 5 minutes.
- Supilkite vandenį, įmaišykite greitai paruošiamojo padažo maišelio turinį ir maišydami užvirkite ir uždengę troškinkite ant silpnos ugnies apie 5-10 minučių. Įmaišykite petražoles
- Viską kartu išdėliokite lėkštėse
- 5 priedas: redif teisus, maišelio variantą galima pakeisti naminiu prekiniu ženklu... bet šiuo metu man tenka dažniau griebtis tokių dalykų, nes neturiu laiko ilgiau stovėti virtuvėje ir bandyti Tai buvo geras recepto receptas 🙂 Pasikartojančio maisto gaminimo atveju taikomas pačių pagamintas prekės ženklas 😀
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 189kcalAngliavandeniai: 26.7gBaltymas: 4.9gRiebalai: 6.9g
