Turinys
show
Ingredientai
- 2 Saldžiosios bulvės
- 100 ml Pieno
- 1 žiupsnelis Druska
- 1 žiupsnelis Pipirai
- Muskato riešutas
instrukcijos
- Saldžiąsias bulves nulupkite, supjaustykite gabalėliais ir virkite lengvai pasūdytame vandenyje apie 15 minučių. Jie stebisi, bulvės greitai suminkštėja. Kai saldžiosios bulvės iškeps, nupilkite vandenį.
- Leiskite bulvėms šiek tiek išgaruoti ir laikykite puodą šiltai. Tada supilkite sviestą ir leiskite jam ištirpti. Tada pagal skonį pagardinkite trupučiu druskos ir pipirų, įberkite šiek tiek muskato riešuto. Tada viską sutrinkite trintuvu.
- Galiausiai įpilkite pieno. Visada geriu šiltą pieną, kad košė neatvėstų. Pieno užtenka, jei košė jums patinka konsistencija.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 14kcalAngliavandeniai: 2.6gBaltymas: 0.5gRiebalai: 0.2g