John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 1 vaidmuo Tarte flambée tešla
- 1 polius poras
- 2 raudonas Svogūnai
- 3 Diskai Meškėnas
- 200 g Grietinė
- 2 arbatinis šaukštelis Garstyčių
- Druska
- Pipirai
- Tarkuotas sūris
instrukcijos
- Porą nuvalykite, svogūnus nulupkite ir abu supjaustykite žiedais.
- Kepenėlių sūrį supjaustykite juostelėmis.
- Grietinę sumaišykite su garstyčiomis ir pagardinkite druska bei pipirais.
- Dabar išimkite tarte flambée tešlą iš šaldytuvo ir iškočiokite ant kepimo skardos su pergamentiniu popieriumi, šiek tiek užlenkite kraštus į vidų.
- Dabar ant viršaus užtepkite grietinės ir garstyčių mišinį ir apibarstykite poru, svogūnais ir mėsyte, pabarstykite tarkuotu sūriu.
- Dabar įdėkite tarte flambée į 220C. Kepkite šiltoje orkaitėje (viršuje ir apačioje) apie 15-20 minučių, kol apskrus.
- Dabar išimkite tarte flambée iš orkaitės, leiskite šiek tiek pailsėti, supjaustykite gabalėliais ir mėgaukitės --- Gero apetito; 🙂
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 207kcalAngliavandeniai: 2.8gBaltymas: 5.3gRiebalai: 19.4g
