Skonis neįtikėtinas, o nauda nuostabi: buvo pavadinta geriausia sriuba sveikatai

Dietologė taip pat rekomenduoja į sriubą dėti tik šviežius daržo produktus ir daržoves. Mitybos ekspertė Lauren Manacker įvardijo tobulą naminę sriubą, kuri gerina virškinimą ir padeda išlaikyti liekną figūrą.

Jos teigimu, lęšių sriuba idealiai tinka organizmui.

Mitybos specialistė tvirtina, kad ši sriuba padeda sumažinti cholesterolio kiekį organizme.

„Lęšiuose gausu širdžiai naudingų medžiagų, tokių kaip kalis ir skaidulos, todėl jų valgymas gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį“, – mano dietologė.

Manaker taip pat rekomenduoja į sriubą dėti tik šviežius daržo produktus ir daržoves. Pavyzdžiui, bulvės, morkos ir kopūstai.