Turinys
show
Ingredientai
- 50 g perlinės kruopos
- 400 ml Pomidorų sultys
- 200 ml Daržovių sultinys
- 0,5 Krūva bazilikas
- 2 šaukštai Alyvų aliejus
- 2 šaukštai Tarkuoto parmezano
- 2 griežinėliai Loaf
instrukcijos
- Leiskite perlinėms kruopoms su pomidorų sultimis ir daržovių sultiniu virti 25 minutes, kol perlinės kruopos suminkštės.
- Baziliką nuplaukite, nuskabykite lapelius ir sutrinkite su aliejumi bei parmezanu, kad susidarytų pasta.
- Sriubą pagardinkite pipirais ir druska, patiekite su pesto ir patiekite su duona.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 83kcalAngliavandeniai: 1.8gBaltymas: 0.7gRiebalai: 8.2g