Daržovių padažas su malta mėsa

by John Myers Liepa 7, 2021, 11: 46 pmatnaujintas Sausis 10, 2022, 9: 36 pm

5 nuo 4 balsai

Bendras laikas 45

Kursas Vakarienė

Virtuvė Europos

Porcijos žmonės

Kalorijos 460 kcal

Turinys show

Ingredientai

1 vadovas Švieži brokoliai
1 Vnt. Parika geltona
1 Vnt. raudonieji pipirai
4 Vnt. Maža morka
4 Vnt. pomidorai
3 Vnt. Raudonasis svogūnas
2 vnt Česnako skiltelės
500 g Malta jautiena
Vanduo
Prieskoniai pagal skonį

instrukcijos

Visos daržovės iš anksto supjaustomos.
Tada pakepinkite faršą – tada suberkite svogūnus ir česnakus ir trumpai pakepinkite, tada suberkite viską, išskyrus brokolius. Leiskite virti apie 15 minučių.
Tada brokolius troškinkite dar 10 minučių. Pačioje pabaigoje trumpam užvirinkite Cremefine - READY - BON APPETITE
Prie jo skanūs ryžiai 🙂 Makaronai arba bulvės

Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 460kcal

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.