Jogurto varškė su vaisių kokteiliu ir kiaušiniene

by John Myers Rugpjūčio 21, 2021, 11: 44 pmatnaujintas Sausis 5, 2022, 4: 34 pm

5 nuo 6 balsai

Kursas Vakarienė

Virtuvė Europos

Porcijos žmonės

Kalorijos 331 kcal

Turinys show

Ingredientai

500 g Šviežias jogurtas 3.5%
250 g kvarkas 40%
1 galima Vaisių mišinys (250 g nusausinto svorio)
2 šaukštai Cukraus pudra
8 cl Advokatas

instrukcijos

Atidarykite vaisių mišinio skardinę ir išpilkite sultis. Visus ingredientus (jogurtą, varškę, sumaišytus vaisius, cukraus pudrą ir kiaušinienę) sudėkite į maišytuvo dubenį ir išmaišykite. Supilkite į stiklinį dubenį ir šaldykite, kol paruošite patiekti. Arba įpilkite į 6 desertų dubenėlius ar taures.

Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 331kcalAngliavandeniai: 55.6gBaltymas: 2.5gRiebalai: 4.3g

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.