John Myers
Turinys
show
Ingredientai
- 250 g Cukinijos žalia
- 200 g Avies pieno sūris
- 1 Krūva Sezoninės žolelės
- 2 Vnt. Kiaušiniai
- 50 g Miltai
- 1 šaukštai Kukurūzų krakmolas
- 20 g Bulvių košė iš sauso produkto
- 2 šaukštai Alyvų aliejus
- Žolelių varškė
instrukcijos
- Cukinijas nuplaukite, nusausinkite, išvalykite ir smulkiai supjaustykite. Sutrupinkite avies sūrį ir sumaišykite su cukinijomis. Nuplaukite žoleles, išdžiovinkite ir supjaustykite. Su kiaušiniais įmaišykite į cukinijų ir avies sūrio mišinį.
- Miltus sumaišyti su kukurūzų krakmolu ir bulvių košės milteliais, suberti į cukinijos ir avies sūrio mišinį ir viską išmaišyti į kreminę tešlą. Didelėje keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų ir iškepkite joje apie 8 traškius sausainius. Patiekite su žolelių varške.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 209kcalAngliavandeniai: 8gBaltymas: 6.6gRiebalai: 16.9g
