Zuppa Di Cukinija

by John Myers Rugpjūčio 5, 2021, 1: 29 am

5 nuo 2 balsai

Bendras laikas 45

Kursas Vakarienė

Virtuvė Europos

Porcijos žmonės

Kalorijos 66 kcal

Turinys show

Ingredientai

4 big Bulvė
2 vidutinis Cukinija arba didelė
1 vidutinis Svogūnas
500 g Prie maltos mėsos tinka ir jautienos filė
1 L Mėsos arba daržovių sultinys
Druska
Džiovintas peperoncino
3 Šviežias pomidoras

instrukcijos

Cukinijas, bulves, pomidorus ir svogūnus nulupkite ir supjaustykite gabalėliais
Puode pakepinkite svogūnus ir bulves
Kai svogūnai įgaus spalvą, sudėkite cukinijas, pomidorus ir mėsą ir toliau kepkite (apie 5 minutes)
Ant viršaus užpilkite sultinį ir leiskite virti, kol viskas išvirs
greita, paprasta ir labai paprasta naudoti

Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 66kcalAngliavandeniai: 14gBaltymas: 1.8g

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.