in Brokastu receptes, Receptes

Banānu sadalītas pankūkas

atjaunināta

5 no 6 balsis
Kopējais laiks 20 protokols
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 163 kcal
Saturs show

Sastāvdaļas
 

  • 250 g Milti
  • 500 ml Piens
  • 3 Olas
  • 50 g bērns
  • 2 Svaigi banāni
  • Vaniļas saldējums un šokolādes mērce
  • Margarīns

Instrukcijas
 

  • 1 Sakuļ olas ar pienu, tad lēnām iemaisa miltus, tad iemaisa cukuru un šķipsniņu sāls.
  • Ielieciet margarīnu pannā un apcepiet pankūkas. Salokiet pankūkas, blakus sagrieziet banānu un saldējuma karoti. Tad pārlej tos ar šokolādes mērci.
Pin recepte Drukāt recepti

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 163kcalOgļhidrāti: 31.8gProteīns: 5.3gTauki: 1.3g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Vaniļas kanēļa rullīši

Strūdele Sirsnīgs