John Myers
Saturs
show
Sastāvdaļas
- 1 paciņa Glazūras pulveris
- 30 g bērns
- 150 ml ābolu sula
- 50 ml Ūdens
- 300 g Saldētu ogu maisījums
- 150 g Šokolādes riekstu cepumi
- 450 g Grieķu jogurts 10% tauku
- 1 paciņa Vaniļas cukurs
Instrukcijas
- Desertam izmanto kūkas glazūras pulveri, cukuru un ābolu sulu un ūdeni, lai pagatavotu kūkas glazūru atbilstoši norādījumiem uz iepakojuma.
- Mērcē iemaisa saldētās ogas. Sadaliet augļu maisījumu deserta glāzēs un ievietojiet ledusskapī apmēram pusstundu. Pēc tam sasmalciniet Choco Crunchy cepumus (atmatā 5 gab.) mazos gabaliņos.
- Sajauc jogurtu ar vanilīna cukuru un Choco Crunchy cepumiem. Ar jogurta maisījumu smērē ogas un pārliek atlikušos Choco Crunchy cepumus.
- Tagad dekorējiet ar svaigām jāņogām, mellenēm un zemenēm un pēc tam izrotājiet ar šokolādes skaidiņām un aveņu mērci.
Barošana
Rādīšana: 100gKalorijas: 137kcalOgļhidrāti: 17.5gProteīns: 2.5gTauki: 6g
