in ,

Vistas kājas uz piparu un sīpolu krēma

5 no 2 balsis
Kopējais laiks 1 stunda 15 protokols
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 155 kcal

Sastāvdaļas
 

  • 4 Vistas kājas
  • 750 g Sīpoli
  • 3 liels sarkanie pipari
  • 400 ml krēms
  • sāls
  • Pipari no dzirnaviņas
  • Saldā paprika
  • 2 TSP Tūlītējs vistas buljons
  • 2 ēd.k Olīveļļa

Instrukcijas
 

  • Nomazgājiet un apviļājiet vistas stilbiņus un apcepiet tos no abām pusēm karstā olīveļļā. Apkaisa ar sāli, pipariem un papriku un izņem no pannas.
  • Sīpolus nomizo un sagriež uz pusēm un sagriež plānās šķēlītēs. Nomazgājiet papriku, nosusiniet un sagrieziet sloksnēs. Apcep atlikušajos cepamajos taukos. Ielejiet krējumu un pievienojiet buljonu pēc garšas. Ielieciet dārzeņus lielā cepšanas traukā. Virsū liek vistas stilbiņus un cep uzkarsētā cepeškrāsnī 200°C apmēram 45 minūtes.
  • Tam lieliski der cepti kartupeļi un maize.

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 155kcalOgļhidrāti: 4.3gProteīns: 1.8gTauki: 14.7g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Šveices Bürli

Sārmu cepumi, ko vienkārši pagatavojat pats