in

Crockpot: pikanta ķirbju zupa

5 no 7 balsis
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 65 kcal

Sastāvdaļas
 

  • 1 PC. Hokaido ķirbis
  • 5 PC. Mazi kartupeļi
  • 3 PC. Mazie sīpoli
  • 2 PC. Burkāni
  • 1 PC. Puravs
  • 0,166667 PC. Selerijas svaigas
  • 1 cm Ginger (sliced)
  • 3 krūzes Ūdens
  • 1 ēd.k Dārzeņu buljons
  • 1 krūzes Putukrējums
  • sāls
  • Pipari
  • Kajēnas pipari
  • Pētersīļi

Instrukcijas
 

  • Peel the potatoes, carrots and onions
  • Cut the pumpkin, potatoes, carrots, onions, celery and leek into cubes
  • Put in the crockpot, add the ginger. Add water, vegetable stock, salt, pepper, cayenne pepper.
  • Cook on low 7.5 h in the crockpot.
  • Puree everything, add the cream, add the parsley, season with salt and pepper.
  • Bon appetit! I serve with green salad and bread.

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 65kcalOgļhidrāti: 0.8gProteīns: 0.5gTauki: 6.8g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Apelsīnu un burkānu zupa

Kūka Nutella Mamor