in

Nekrītiet panikā: ko darīt, ja jūsu mati ļoti izkrīt

Matu izkrišana ir izplatīta sieviešu problēma, kas izraisa paniku un bailes. Tomēr neuztraucieties tik daudz, Glavred jums pateiks, kā apturēt matu izkrišanu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā tikt galā ar matu izkrišanu.

Kāpēc mati izkrīt sievietēm - bieži sastopami cēloņi

Ir 6 iespējamie sieviešu matu izkrišanas cēloņi. Analizēsim katru no tiem atsevišķi.

Vairogdziedzeris

Diezgan lielam skaitam ukraiņu ir problēmas ar vairogdziedzeri un viņi par tām nezina. Vairogdziedzera patoloģijas, piemēram, hipertireoze un hipotireoze, dažās vietās var izraisīt matu izkrišanu.

Lai izslēgtu šo cēloni, ir jāveic atbilstoši testi, piemēram, labi zināmais TSH.

Uzsvars

Fizisks un emocionāls šoks, kas izraisa stresu, var izraisīt īslaicīgu matu izkrišanu.

Arī stress un psiholoģiskie traucējumi bieži ietekmē matu stāvokli un daudzumu.

Lai uzlabotu šo stāvokli, varat mēģināt

  • izmantot regulāri
  • ēst veselīgu uzturu
  • cik vien iespējams novērst stresa faktorus
  • meditēt

Zāļu blakusparādības

Matu izkrišanu var izraisīt medikamentu lietošana. Starp tiem var būt:

  • perorālie kontracepcijas līdzekļi
  • vairogdziedzera zāles
  • antikoagulanti
  • beta blokatori
  • antidepresanti

Tomēr medikamentiem nav blakusparādības visiem, un tas ir vairāk nekā individuāla problēma.

Trūkumi: vitamīni un minerālvielas

Viens no biežākajiem matu izkrišanas cēloņiem ir vitamīnu trūkums. Lai noskaidrotu, kā organismam trūkst, varat veikt šādus testus un apskatīt rezultātus:

  • feritīns
  • D vitamīns
  • pilnīgs asins skaits

Visbiežāk cilvēkiem ar matu izkrišanu ir trūkumi

  • tauki
  • selēns
  • D vitamīns
  • C vitamīna
  • A vitamīns
  • B vitamīns
  • biotīns
  • dzelzs

Un visbeidzot, ne visizplatītākie matu izkrišanas cēloņi

  • frizūras, izmantojot veidotājus
  • agresīvas procedūras
  • nepareiza aprūpe
  • psoriāze
  • dermatīts
  • kode versicolor

Iekšējās patoloģijas

  • aknu patoloģijas
  • cukura diabēts
  • neiralģija
  • nieru mazspēja
  • zarnu slimības

Mājas un tautas līdzekļus pret matu izkrišanu var lietot ļoti ilgi, taču šī problēma 90% gadījumu ir atkarīga no organisma iekšējā stāvokļa. Vienkāršākais risinājums ir pārbaudīties un tā rezultātā pieņemt turpmākos lēmumus. Centieties izvairīties no pašārstēšanās, lai nepasliktinātu problēmu.

Avatara foto

Sarakstījis Emma Millere

Esmu reģistrēta dietologa uztura speciāliste un man pieder privātprakse, kurā sniedzu individuālas uztura konsultācijas pacientiem. Es specializējos hronisku slimību profilaksē/pārvaldībā, vegānu/veģetāriešu uzturā, pirmsdzemdību/pēcdzemdību uzturā, labsajūtas apmācībā, medicīniskā uztura terapijā un svara regulēšanā.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Bez kaitīgām piedevām: ir nosaukts pasaulē veselīgākais siers

Uzlīmes uz iepakojumiem jums pateiks visu: kā izvēlēties pareizos produktus