John Myers
Saturs
show
Sastāvdaļas
- 150 g Vārītas Mie nūdeles no vakardienas
- 2 Olas
- 10 g Burkānu gabaliņi
- 50 g Zirņi 2 ēdamkarotes eļļas
- 1 TSP Tūlītējs vistas buljons
- 2 lielas šķipsnas Rupjais jūras sāls no dzirnavām
Instrukcijas
- Sakuļ olas un rupji sakuļ. Pannā sakarsē eļļu (1 ēd.k.), apcep tajā olu maisījumu, saplēš un noņem no pannas. Pannā ielej eļļu (1 ēd.k.) un maisot tajā apcep makaronus ar burkānu gabaliņiem un zirņiem. Garšojiet ar vistas buljonu (1 tējkarote šķīstošā) un rupjo jūras sāli no dzirnavām (2 lielas šķipsnas) un līdz pasniegšanai turiet siltu uz zemākās uguns.
Barošana
Rādīšana: 100gKalorijas: 15kcalOgļhidrāti: 1.1gProteīns: 1.7gTauki: 0.4g
