Emma Miller
Papildus zobu plombēšanai, ekstrakcijai un citām manipulācijām ar zobiem ir svarīgi pievērst uzmanību arī zobu krāsai. Mutes higiēnas trūkums, bieža krāsainu dzērienu lietošana un slikti ieradumi noved pie emaljas dzeltēšanas.
Zobārsti iesaka veikt profilaktiskus pasākumus, lai nesakārtotu situāciju vai saglabātu vēlamo zobu emaljas toni.
Kā balināt zobus ar cepamo sodu
Vienkāršākā šādas balināšanas metode ir uzklāt pulveri uz zobu birstes un tīrīt zobus kā parasti. Rezultāts būs redzams uzreiz – zobu emalja kļūs gaišāka un stiprāka, un izzudīs slikta elpa. Ir arī kombinētas receptes ar cepamo sodu:
- Soda un ūdeņraža peroksīds 3% – samaisiet proporcijā 1:1, lai izveidotu mīkstumu, uzklājiet uz birstītes un notīriet zobus. Rūpīgi izskalojiet muti.
- Soda un citrons – uz zobu birstes uzlej 0.5 tējkarotes cepamās sodas un pāris pilienus citrona. Iztīriet zobus un noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Soda un zemenes – sajauc 3-4 ogas ar 0.5 tējkarotēm sodas, uzklāj mīkstumu uz zobiem un atstāj uz 5-10 minūtēm. Izskalojiet muti un nofiksējiet rezultātu, tīrot zobus ar fluoru saturošu zobu pastu.
Metodes īpatnības: soda ir aktīvā viela, kas agresīvi iedarbojas uz zoba virsmu. Tāpēc, ja ir jutīgi zobi vai smaganas, plāna emalja vai mutē ir iekaisuma procesi, nevajadzētu balināt zobus ar cepamo sodu.
Kā tīrīt zobus ar kokogli
Lai šādā veidā balinātu zobu emalju, jums jāsadrupina aktivētās ogles tablete un pulveris jāieber uz birstes. Pēc tam berzējiet zobus ne ilgāk kā divas minūtes un vairākas reizes izskalojiet muti ar ūdeni – ogles slikti izskalojas.
Metodes iezīmes: Cilvēkiem, kuriem ir kroņi vai tilti, labāk šo metodi neizmantot. Daži cilvēki, kas vēlas padarīt zobus gaišākus, sūdzas arī par to, ka ogles skrāpē emalju un izraisa smaganu kairinājumu. Apsveriet šīs nianses procedūras laikā.
Kā balināt zobus ar ūdeņraža peroksīdu
Zobārsti uzskata, ka saudzīgākā zobu balināšanas metode ar peroksīdu ir skalošana. Jums jāsajauc 3% šķīdums ar vārītu ūdeni proporcijā 1:1, jāiztīra zobi ar zobu pastu un pēc tam divas minūtes jāizskalo mute ar iegūto maisījumu. Pēc tam vēlreiz noskalo, bet jau ar tīru vārītu ūdeni, lai nomazgātu peroksīda atlikumus. Šādas manipulācijas var veikt divas reizes dienā – efekts būs pakāpenisks.
Metodes iezīmes: Jebkurš padoms, ka varat uzklāt koncentrētu peroksīda šķīdumu zobu emaljai, ir bīstams. Antiseptisks līdzeklis lielās devās var izraisīt paaugstinātu zobu jutību vai iznīcināt to audus. Peroksīdu balināšanas nolūkos drīkst lietot tikai cilvēki ar pilnīgi veseliem zobiem.
Kā balināt zobus ar ābolu sidra etiķi
Lai padarītu zobu emalju gaišāku, varat izmantot koncentrētu ābolu sidra etiķi. Pēc tīrīšanas ar pastu izskalojiet muti ar etiķi un pēc tam vairākas reizes izskalojiet ar siltu ūdeni.
Efektīva ir arī kombinācija ar cepamo sodu: sajauciet etiķi un dzeramo sodu proporcijā 1:1, līdz veidojas mīkstums, iztīriet zobus, atstājiet 5-10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Metodes iezīmes: ābolu sidra etiķis ar regulāru lietošanu ne tikai palīdzēs padarīt emalju gaišāku, bet arī uzlabos mutes higiēnu, jo efektīvi cīnās ar baktērijām. Izmantojiet šādu līdzekli, veidu un dabisko var izmantot tikai cilvēki ar spēcīgu emalju un veseliem zobiem.
Tirgū ir trīs veidu zobārstniecības produkti, kas var padarīt jūsu emalju spilgtāku un sniegt jums skaistu smaidu.
Balināšanas sloksnes
Jums ir jāatver sloksņu iepakojums un no katras no tām jānoņem aizsargpārklājums. Pielīmējiet garo uz augšējās zobu rindas un īso uz apakšējās zobu rindas. Augšējā un apakšējā sloksne stingri piespiežas pret zobiem gar smaganu līniju, un atlikušā mala griežas uz zobu iekšpusi. Zobu bakstāmais vai nags pārvelciet sloksnes, kur zobi saskaras viens ar otru, lai balinošais gēls nokļūtu starpzobu telpā. Atstājiet sloksnes 30 minūtes, izskalojiet muti un notīriet zobus ar zobu pastu.
Metodes īpatnības: daži cilvēki saka, ka, lietojot strēmeles, palielinās zobu jutīgums, bet zobārsti saka, ka tas nav bīstami veselībai. Stingri aizliegts norīt siekalas, kas izdalās procedūras laikā – tās jāizspļauj. Pirms strēmelīšu lietošanas aizliegts tīrīt zobus, kā arī balināšanas kursa laikā dzert kafiju, vīnu un citus krāsainus dzērienus.
Balinoši mutes aizsargi
Mutes aizsargu darbības princips ir tāds pats kā sloksnēm – tie ir plastmasas spilventiņi, kas notur želeju uz zobiem. Mutes aizsargu lietošana nav sarežģīta – jātīra zobi ar zobu pastu, pēc tam jānoslauka ar salveti. Piepildiet mutes aizsargu iekšpusi ar želeju, uzlieciet spilventiņus uz žokļiem un cieši aizveriet tos. Procedūras beigās noņemiet mutes aizsargus un izskalojiet muti ar ūdeni.
Metodes īpatnības: lai izgatavotu piemērotus mutes aizsargus, jādodas pie zobārsta. Ārstēšanas periods un visas ar to saistītās nianses tiek noteiktas individuāli, atkarībā no Jūsu zobu un smaganu stāvokļa.
Balinošie želejas
Šī metode ir piemērota, ja emaljas aptraipīšana ir neliela. Želejās ir fluors, kas nogalina baktērijas, padara emalju gaišāku un novērš nepatīkamo smaku no mutes. Gela lietošana ir vienkārša: iepriekš notīriet zobus un noslaukiet tos ar salveti. Ritiniet zīmuli, līdz parādās želeja, un uzklājiet to uz zobiem. Pagaidiet 10-15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Metodes īpatnības: pusstundu pēc procedūras nevar ēst un dzert. Pati procedūru vislabāk veikt divas reizes dienā, efekts būs pamanāms pēc 4-7 dienām. Tādā veidā jūs varat balināt zobus par 2-3 toņiem.
