in Receptes

Makaroni ar sēnēm un jēra salātiem

by John Myers 18. gada 2021. augusts, 3:46

5 no 2 balsis

Kopējais laiks 20

kurss Vakariņas

cooking Eiropas

Porcijas cilvēkiem

Kalorijas 168 kcal

Saturs show

Sastāvdaļas

100 g Svaigas sēnes
1 Sasmalcināts sīpols
1 ēd.k tomātu pasta
1 ēd.k Eļļa

Instrukcijas

Sīpolus apcep, saputo miltos un pārlej ar ūdeni vai buljonu, pievieno tomātu pastu, sāli un piparus, pievieno sēnes un visu uzvāra. Nomazgājiet jēra salātus un iemetiet apelsīnu sulas un valriekstu eļļas maisījumā

Pin recepte Drukāt recepti

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 168kcalOgļhidrāti: 1.3gProteīns: 3.1gTauki: 16.9g

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.