Saturs
show
Sastāvdaļas
- 4 Cūkgaļas steiku segli ar paprikas marinādi
- 1 Ziedkāposti svaigi
- 1 Lociņi
- 1 Sīpols
- 1 soma Rīsu gatavošanas maiss
- sāls
- Pipari
- 4 ēd.k karijs
- Eļļa
Instrukcijas
- Ziedkāpostu sadala ziediņos. Sīpolus sagriež gredzenos un sīpolus kubiņos. Ļaujiet eļļai uzkarst karstā pannā un apcepiet pavasara sīpolus un sīpolus. Starp citu, pievienojiet rīsus karijam verdošā ūdenī un ļaujiet tiem pagatavot. Kad viss ir izdarīts, ziedkāposti joprojām bija stingrs pret kodumu. Liek visu uz šķīvja un baudi
Barošana
Rādīšana: 100gKalorijas: 319kcalOgļhidrāti: 49.1gProteīns: 9.9gTauki: 8.9g