Nīms – mizas, lapu un eļļas ietekme

Nīma koks ir viens no svarīgākajiem ārstniecības augiem Ājurvēdas medicīnā, un to kā panaceju izmantojuši cilvēki, dzīvnieki un pat augi tūkstošiem gadu. Tā daudzveidīgās iedarbības dēļ nīms (vai nīms) ir pazīstams arī kā ciema aptieka. Neatkarīgi no tā, vai tās ir ādas vai zobu slimības, kuņģa čūlas vai vēzis: diez vai ir kāda kaite, ko neem nevarētu pārciest. Uzziniet no mums, kā var izmantot mizu, sēklas, lapas un nīma eļļu un kas jāņem vērā.

Nīms - Dieva dāvana

Majestātiskais nīma koks (Azadirachta indica) – pazīstams arī kā nīms vai nīms – pieder sarkankoka ģimenei. Tas ir īpaši nejutīgs pret sausumu un var izaugt līdz 40 metriem augsts un līdz 200 gadiem.

Nīma koks sākotnēji nāk no Indijas subkontinenta, kur tas tūkstošiem gadu tiek cienīts kā augu, dzīvnieku un cilvēku veselības avots. Indijā un kaimiņvalstīs, piemēram, Pakistānā, dažādas augu daļas joprojām izmanto daudzās reliģiskās ceremonijās.

Daudzi hinduisti Indijas Jaungada dienā peldas lapu novārījumā (neem koka lapu novārījumā), lai simboliski attīrītu ķermeni un dvēseli. Nīms tiek uzskatīts arī par veiksmes šarmu. Dažos apgabalos ir pieņemts no nīma lapām siet vītnes, kuras izmanto, lai izrotātu visu festivāla vietu īpašos gadījumos, piemēram, kāzās.

Vecajos sanskrita rakstos nīms ir aprakstīts kā debesu dāvana, jo lapās, stumbrā un mizā, kā arī sēklās un augļos snauž neparasts dziedinošs spēks. Uz to norāda arī sanskrita vārds “Nimbu”, kas tulkojumā nozīmē “slimības atvieglotājs”.

No Dienvidāzijas nīma koks tikai 20. gadsimtā sasniedza Āfriku, kur tagad tas ir sastopams vairāk nekā 30 valstīs (piemēram, Ganā), kā arī ASV dienvidos un Centrālamerikā un Dienvidamerikā. Tikmēr arvien vairāk cilvēku Eiropā interesējas par nīma plašajām dziedinošajām spējām.

Neem: pielietojuma jomas

Tradicionālajā medicīnā (īpaši ājurvēdā) dažādas nīma koka augu daļas tiek izmantotas šādām tēmām:

• ādas slimības
• galvas utis
• Zobu un mutes higiēna
• Garīga slimība
• anēmija
• augsts asinsspiediens
• hepatīts
• čūlas
• vairogdziedzera darbības traucējumi
• gremošanas traucējumi
• augsts holesterīna līmenis
• diabēts
• iekaisums
• vēzis
• profilakse

Tas, ka nīms ir ieguvis tik lielu popularitāti visā pasaulē un ir spējis iegūt slavu daudzās valstīs kā “ciema aptieka”, liecina vairāk nekā jebkurš pētījums. Tomēr pētījumi notiek pilnā sparā, lai atšifrētu aktīvos principus.

Neem: Vairāk nekā 100 aktīvās sastāvdaļas

Lai gan neem ir zinātniski pētīts jau gadu desmitiem, lielākā daļa tā aktīvo sastāvdaļu joprojām nav pilnībā izprastas. Galvenās sastāvdaļas ir antioksidants kvercetīns, kā arī pretvīrusu limonoīdi nimbīns, nimbidīns un azadirahtīns, kas ir atbildīgi par ārkārtīgi rūgto garšu.

Viela azadirahtīns pirmo reizi tika izolēta no koka sēklām 1968. gadā. Tā ir galvenā nīma eļļas sastāvdaļa. Bija nepieciešami 22 gadi pētījumi, līdz britu zinātnieki no Kembridžas universitātes spēja sintezēt sarežģīto vielu. Azadirahtīns aizsargā nīma koku no invāzijas ar kaitīgiem kukaiņiem un tāpēc ir svarīgs arī kā bioloģisks insekticīds.

Tomēr saskaņā ar aplēsēm nīma kokā ir daudz vairāk nekā 100 dažādu aktīvo vielu, kas atrodas dažādās kombinācijās atkarībā no attiecīgās auga daļas.

Nīms: augu daļas un to izmantošana

Visas nīma koka daļas ir svarīgas cilvēku un veterinārajā medicīnā, kā arī lauksaimniecībā.

Neem miza

Nīma miza ir daudzu zāļu (piemēram, ekstraktu) sastāvdaļa, kas kalpo ķermeņa nostiprināšanai. Mizu izmanto arī smaganu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Pētījumi ir parādījuši, ka nīma miza satur lielu skaitu katehīnu (radikāļu iznīcinātāju) un citas ļoti efektīvas sastāvdaļas, kas stimulē imūnsistēmu. Ājurvēdā nīma koka miza pēc ārstnieciskajām īpašībām tiek pielīdzināta nīma lapām.

Nīms lapas

Nīma lapas ir lieliski izmantojamas ekstrakta vai uzlējuma pagatavošanai, jo lielākā daļa rūgto savienojumu šķīst spirtā un ūdenī. Pat Mahatma Gandijs esot katru dienu izdzēris tasi nīma lapu tējas, lai stiprinātu sevi.

Indijā arī lapas košļā – svaigas vai kaltētas – vai samaļ smalkā pulverī, no kā gatavo tinktūras un tējas. Jāņem vērā, ka ūdenim nevajadzētu vārīties, jo dažas sastāvdaļas var sabojāt karstuma ietekmē. Saskaņā ar ājurvēdas recepti 1 šķipsniņu nīma lapu pulvera uz vienu tasi 75 minūtes iemērc 10 grādu karstā ūdenī.

Tvaika inhalācijas var izmantot pie elpošanas problēmām, piemēram, klepus, bronhiālās astmas un saaukstēšanās, savukārt nīma lapu vannas ieteicams lietot ādas problēmu gadījumos (piemēram, pinnes). Lapas vispirms 24 stundas mērcē ūdenī un pēc tam kopā ar mērcēšanas ūdeni pievieno vannas ūdenim.

Turklāt pulveri var lietot ārēji kosmētisko preparātu veidā, piemēram, B. sejas maskām vai aploksnēm.

Nīma augļi un nīma sēklas

Visur, kur aug nīma koks, cilvēki izmanto arī tā sēklas, kas atrodamas olīvām līdzīgās kaulenēs. Augļus neizmanto pārtikā, jo tie garšo ļoti rūgti.

Indijā gan no augļiem un mīkstuma ražo zāles, kuras z. B. lietot pret diabētu. Ir arī ierasts apēst vienu vai divas nīma sēklas pēc ēšanas, lai veicinātu gremošanu un iznīcinātu kaitīgās baktērijas mutē.

Pirmkārt un galvenokārt, sēklas tiek izmantotas, lai iegūtu kāroto nīma eļļu.

Neem Oil — universāls līdzeklis

Nīma eļļa tiek spiesta no žāvētām un samaltām sēklām, kas satur līdz 40 procentiem eļļas.

Ājurvēdā nīma eļļu lieto gan iekšēji, gan ārēji, piemēram, B. ieteicama hronisku ādas slimību, čūlu, tārpu invāzijas, reimatisma, drudža, spitālības un kontracepcijas līdzekļu gadījumos.

Nīma eļļa lauksaimniecībā

Nīma eļļu dažreiz izmanto arī lauksaimniecībā, jo augi z. B. aizsargā pret utīm un zirnekļa ērcēm, ti, jo īpaši pret sūcošiem un kodīgajiem kaitēkļiem, jo ​​tikai tie absorbē nīma eļļu ievērojamā koncentrācijā.

Hobiju dārznieki var izmantot nīma eļļu šādi:

Jums būs nepieciešami 5 ml nīma eļļas un 1 ml rimulgāna. Rimulgan ir labvēlīgs augu bāzes emulgators, kas padara nīma eļļu ūdenī šķīstošu.

Tagad viss, kas jums jādara, ir samaisīt šīs abas sastāvdaļas kopā, sajaukt tās ar 1 litru ūdens un ielej ūdens pulverizatorā. Jūs varat izsmidzināt nīma šķīdumu uz skartajām auga daļām vienu vai divas reizes dienā.

Turklāt Nīmas izcelsmes valstu lauksaimniecībā kā mulčas materiāls tiek izmantotas tā sauktās preses kūkas (preses atlikumi no eļļas ražošanas). Tādā veidā augsne tiek bagātināta ar slāpekli un citām barības vielām un tajā pašā laikā tiek saglabāta brīva no nematodēm.

Nīma eļļa pasargā no parazītiem

Zinātnieki ir pierādījuši, ka nīma eļļa ne tikai pasargā augus no parazītiem, bet arī cilvēkus un dzīvniekus. Lietojot ārēji, to var atbrīvot no kaitinošiem parazītiem, piemēram, B. Atbrīvojieties no ērcēm vai utīm.

Izdevīgi, ka ērces attur arī nīma eļļas ķiplokiem līdzīgā un rūgtā garša.

Indijā šim nolūkam ir daudz ājurvēdas preparātu. Dažus tagad var iegādāties arī pie mums. Šos mājas aizsardzības līdzekļus varat pagatavot arī pats.

Nīma eļļu vienkārši pievieno šampūnam apmēram 3 līdz 5 procentu apjomā, ar kuru var mazgāt dzīvnieka kažoku (vai cilvēka galvas galvu, piemēram, utu gadījumā). Ir svarīgi ļaut mazgāšanas šķīdumam iedarboties 5 līdz 10 minūtes, pirms to rūpīgi izskalojat ar dušu.

Nīms darbojas pret baktērijām

Cilvēkos dzīvo aptuveni 100 triljoni baktēriju. Starp tiem ir absolūti nekaitīgi un izpalīdzīgi pavadoņi, bet arī patogēni. Kad patogēnas baktērijas ir iekļuvušas organismā un izraisījušas infekciju, tradicionālā medicīna parasti izraksta antibiotikas.

Liktenīgi ir tas, ka antibiotikas ne tikai nogalina kaitīgās, bet arī labvēlīgās baktērijas, kā arī laika gaitā var kļūt neefektīvas dažu baktēriju rezistences attīstības dēļ.

Tikmēr neem produktu antibakteriālā iedarbība ir pierādīta daudzos pētījumos. Piemēram, neem labi darbojas pret baktēriju Staphylococcus aureus, kas var izraisīt ādas iekaisumu, muskuļu darbības traucējumus vai pneimoniju.

Indijas pētnieki no Andhras universitātes laboratorijas eksperimentos atklājuši, ka dažādi nīma ekstrakti iedarbojas pret 14 baktēriju celmiem. B. Klebsiella pneimonija, baktērija, kas dažkārt var izraisīt urīnceļu infekcijas.

Tā kā daudzi pētītie baktēriju celmi jau ir rezistenti pret antibiotikām, neem preparāti varētu būt svarīga alternatīva.

Vai neem bojā zarnu floru?

Tomēr vispirms ir jāpārbauda, ​​vai nīms iznīcina tikai kaitīgās baktērijas vai arī labvēlīgās baktērijas. Interesants 2017. gadā veikts pētījums ar dzīvniekiem liecina, ka nīms nekaitē labvēlīgajām zarnu baktērijām — patiesībā 3 ml nīma ekstrakta lietošana katru dienu divas nedēļas pozitīvi ietekmēja cāļu zarnu veselību.

E. Coli baktēriju daudzums zarnās tika samazināts, lietojot neem – ievērojami vairāk nekā kontroles grupā, kas saņēma antibiotiku. Lai gan labvēlīgo pienskābes baktēriju daudzums samazinājās arī antibiotiku grupā, tas palielinājās neem grupā.

Arī cāļu zarnu bārkstiņas pēc divām nedēļām bija ievērojami garākas un platākas nekā kontroles grupā. Zarnu bārkstiņas ir izciļņi zarnu gļotādā un kalpo barības vielu uzsūkšanai.

Diemžēl nav pētījumu, kas pētītu nīma ietekmi uz cilvēka zarnu floru. Šī iemesla dēļ nīms ir jāuztver tikai kā piesardzības pasākums, nevis ilgtermiņa.

Neem zobu veselībai

Baktērija Streptococcus mutanti ir atbildīga par zobu bojāšanos. Ir arī baktērijas, kas var izraisīt periodontītu.

Lai novērstu šīs problēmas, neskaitāmi cilvēki Indijā un Āfrikā izmanto mazus nīma koka zarus, lai saglabātu zobus veselus, vienkārši dažas minūtes košļājot zarus. Pēc tam, kad zara gals ir sakošļāts, koksnes šķiedras ir tukšas un atgādina otu. Pēc tam to var izmantot kā vienreizējās lietošanas zobu suku.

Tagad arī zinātniski apstiprināta nīma koka zobu aizsargājošā iedarbība. Ir arī zināms, ka nīma šķīdums var sasniegt tādu pašu antibakteriālu efektu kā hlorheksidīns (CHX), kas ir tik populārs zobārstniecībā.

Atšķirībā no hlorheksidīna, kam var būt dažas blakusparādības, piemēram, B. ar brūnganu zobu krāsas maiņu un garšas sajūtas traucējumiem, nīmam šādas parādības nav zināmas.

Turpmākie pētījumi ir parādījuši, ka zobu pasta un mutes skalojamie līdzekļi, kas satur nīma eļļu, ir efektīvi pret aplikumu un gingivītu.

Galvenais iemesls, kāpēc slimības izraisošās baktērijas pārņem, ir nelīdzsvarota imūnsistēma. Tā kā nīms stiprina imūnsistēmu, dziedinošais koks šeit palīdz divējādi.

Nīms dziedē čūlas

Čūlu skaits nepārtraukti pieaug, ne tikai neveselīgā dzīvesveida dēļ. Vācijā vien 800,000 cilvēku cieš no kuņģa čūlas, un aptuveni vienam no desmit cilvēkiem dzīves laikā attīstīsies divpadsmitpirkstu zarnas čūla.

Pētījumā Indijas Ķīmiskās bioloģijas institūtā Kalkutā pētnieki nonāca pie secinājuma, ka mizas ekstrakts var samazināt vai pat pilnībā izārstēt refluksa simptomus (grēmas) un kuņģa čūlas. Pacienti tika ārstēti ar 30 mg ūdens neem mizas ekstrakta divas reizes dienā 10 dienas. Jau pēc 10 dienām tika novērota krasa kuņģa skābes samazināšanās.

Būtiski varētu uzlabot arī divpadsmitpirkstu zarnas čūlas. Subjekti saņēma 30 līdz 60 mg nīma ekstrakta divas reizes dienā 10 nedēļas. Turklāt pacienti ar čūlām barības vadā varētu būt arī pilnībā izārstēti.

Jo īpaši kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla bieži ir saistīta ar kuņģa baktēriju Helicobacter pylori. Piemēram, tā kā nīms ir tik labs cīņā pret baktērijām, tā panākumus iepriekšminēto čūlu ārstēšanā var izraisīt tā spēja tik labi cīnīties ar Helicobacter pylori.

Ļoti ieteicams ārstēt čūlas, jo pretējā gadījumā tās var izraisīt vēzi. Bet pat vēža gadījumā nīma koks var būt noderīgs.

Nīms vēža izpētē

Attiecībā uz audzējiem neem darbojas ne tikai profilaktiski, bet arī terapeitiski.

Par to ir atbildīgi sarežģīti neem tipiski darbības mehānismi. Tā kā neem darbojas ļoti dažādos līmeņos:

• Tas regulē imūnsistēmu
• cīnās ar brīvajiem radikāļiem,
• neitralizē kancerogēnas vielas,
• atjauno DNS bojājumus,
• piemīt pretiekaisuma iedarbība,
• kavē audzēja augšanu
• novērš metastāžu veidošanos un
• ir arī nāvējoša ietekme tieši uz vēža šūnām.

Turklāt daži pētījumi ir parādījuši, ka nīma ekstrakti (salīdzinājumā ar ķīmijterapijas zālēm) neizraisa nekādas blakusparādības un var samazināt to blakusparādības, ja tos lieto kopā ar ķīmijterapiju.

Šajā kontekstā pētnieku grupa ir parādījusi, ka neem ekstrakts var krasi samazināt nieru bojājumus, kas parasti rodas, ievadot ķīmijterapijas līdzekli cisplatīnu.

Neem ādas slimībām

Tomēr vissvarīgākais nīma pielietojums šobrīd ir uz ādas.
Daudzas ādas slimības izraisa vīrusi, sēnītes un baktērijas, un tās ir saistītas ar iekaisumu. Līdz ar to pretiekaisuma un antibakteriāli efektīvais nīma koks ir lielisks līdzeklis pret ādas problēmām.

Neatkarīgi no tā, vai ir pinnes, neirodermīts, psoriāze, ekzēma, kašķis, herpes vai ādas vēzis: diez vai ir kāda ādas slimība, kuru nevarētu atvieglot vai pat pilnībā izārstēt ar nīma koka palīdzību.

Piemēram, amerikāņu zinātnieki no Rietumu Veselības zinātņu universitātes pierāda, ka neem mizas ekstrakts ir efektīvs pret herpes vīrusiem.

Indijas pētnieku grupa no Banaras Hindu universitātes ir pierādījusi, ka vienlaicīga nīma eļļas un senās ājurvēdas medicīnas Haridra Khand lietošana var pat dziedēt hroniskas brūces.

Nīms – iekšējai lietošanai

Neatkarīgi no tā, vai nīma eļļa, ekstrakts, kapsulas, tēja vai nīma zobu pasta: daudzus nīma preparātus tagad var iegādāties arī Eiropā.

Tomēr pirms lietošanas vienmēr paturiet prātā, ka ārstniecības augu līdzekļiem – īpaši tiem, kas ir tikpat spēcīgi kā nīma kokam – var būt arī blakusparādības, ja tās nepanes vai lieto nepareizi (piemēram, pārdozēšana).

Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka nīma eļļas vai nīma ekstrakta lietošana iekšķīgi ierobežotās devās īsāku laiku (apmēram 2 nedēļas) ir medicīniski droša.

Salīdzinot ar nīma ekstraktiem, nīma lapas, protams, tiek dozētas daudz mazāk nekā ekstrakts, un tāpēc ir iedomājama ilgāka uzņemšana. Tomēr, tā kā nīma tēja garšo ļoti rūgta un lapas ir grūti dozēt, terapijā parasti iesaka ekstraktus.

Daži cilvēki arī reaģē uz iekšēju norīšanu ar sliktu dūšu un vispārēju diskomfortu. Šajā gadījumā jāsāk ar mazām devām un tad lēnām jāpalielina deva.

Nekādā gadījumā nedrīkst pārsniegt ražotāja ieteiktos devu, jo 20 līdz 50 ml nīma eļļas var izraisīt pārdozēšanu pieaugušajiem un 5 ml bērniem.

Neem produktus vispār nedrīkst lietot bērniem, kas jaunāki par 4 gadiem.

Sievietēm un vīriešiem, kuri vēlas dzemdēt bērnus, arī jāizvairās no nīma, jo tas ir nedaudz kontracepcijas efekts. Grūtnieces nedrīkst lietot neem piedevas, jo tās var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai spontāno abortu.

Tā kā nīms ir spēcīgs dziedinošs līdzeklis un deva ir atkarīga no attiecīgajām slimībām, pirms iekšķīgas lietošanas būtu ieteicams konsultēties ar naturopātu vai ārstniecības augu speciālistu.

Nīms – ārējai lietošanai

Reizēm ziņots par alerģiskām reakcijām, kad nīma izstrādājumus lieto ārēji. Pirms lietojat nīmu pirmo reizi, pārbaudiet to uz neliela ādas laukuma, lai pārliecinātos, vai jūs to panesat. Ja 5 līdz 10 minūšu laikā uz ādas parādās nepatīkama reakcija (piemēram, apsārtums, nieze, dedzināšana), labāk to nelietot tieši.

Nīma ekstrakts

Neem ekstraktu uz spirta bāzes drīkst lietot tikai ārēji, ja runa ir par nelielu brūču dezinfekciju. Ja vēlaties to izmantot beršanai vai kā sautējoša komprese, to vajadzētu atšķaidīt ar ūdeni.

Nīma eļļa

Nīma eļļu var kombinēt ar augu eļļu – piemēram, B. olīveļļu vai mandeļu eļļu – var atšķaidīt vai izmantot ziedes pagatavošanai. Bērniem nīma eļļas saturam jābūt ne vairāk kā 1 līdz 2 procentiem, bet pieaugušajiem - 3 procentiem.

Tomēr, ja z. B. Ārstējot ādas ekzēmu vai likvidējot ādas parazītus (piemēram, ērces), nīma eļļas saturam jābūt aptuveni 25 procentiem.

Tiek izmantotas augu eļļas un ziedes, kas bagātinātas ar nīma eļļu, piemēram, B. ļoti taupīgi uzklāj uz sausas ādas un ārstējot (atvērtas) brūces vai aukstumpumpas.

Tomēr, ja tiek ārstēti sasitumi, sasitumi, hemoroīdi vai locītavu sāpes, uzklāšana ir plašāka un ne tik ekonomiska, taču neaizmirstiet: arī šeit tikai atšķaidītu ar bāzes eļļu (olīveļļa, mandeļu eļļa utt.). ).

Nīma eļļa: pirkšanas padoms

Ja tagad vēlaties iegādāties nīma eļļu, tad pārliecinieties, ka tā ir kvalitatīva, auksti spiesta, organiska nīma eļļa, jo zemākas kvalitātes produkti, piemēram, B. ar aflatoksīniem (sēnīšu toksīniem), var būt piesārņoti. Šāds piesārņojums var rasties, ja neem sēklas ir nepareizi uzglabātas.