Saturs
show
Sastāvdaļas
- 200 g Saldētas avenes
- 100 ml Piens
- 100 ml Paniņas
Alternatīvi
- bērns
- Honey
- Saldinātājs
Instrukcijas
Pamatprodukts/preparāts
- Vislabāk ir izmantot svaigus augļus (ideālā gadījumā plūktus paši vai tieši no tirgus), tiem ir laba garša un savs saldums. 1) Nomazgājiet un notīriet augļus 2) Sasaldējiet uz nakti. Vislabāk to glabāt noliktavā, lai Frappe būtu gatavs 5 minūšu laikā
- * Alternatīvi varat izmantot saldētus augļus. ** Var izmantot arī jauktus augļus, piemēram, meža ogas. Veselīgs deserts un ideāli piemērots bērniem, kuri vēlas saldējumu vai saldumus.
sagatavošana
- 1) Ielieciet saldētās avenes un piena produktus augstā traukā 2) Sasmalciniet ar biezeņa nūju, alternatīvi samaisiet 3) pievienojiet cukuru, medu un/vai saldinātāju, ja vēlaties, vēlreiz īsi samaisiet. Uzmanieties, lai pārāk ilgi nesajauktu/nemaisītu biezeni, pretējā gadījumā viss būs pārāk mīksts
Apkalpošanas ieteikums
- 1) Pasniedz tasītē kā sorbetu vai frappe 2) Glāzē ar nedaudz papildu paniņām un salmiņu kā piena maisījuma dzērienu - milkshake 3) Uz šķīvja uz vaniļas biezpiena siera spoguļa
- Ja jums patīk lietot mazāk piena, "melnais ledus" būs stingrāks
Barošana
Rādīšana: 100gKalorijas: 39kcalOgļhidrāti: 4.7gProteīns: 2.4gTauki: 0.7g