in

Mazās formas: Biezpiena kūka

5 no 6 balsis
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 233 kcal

Sastāvdaļas
 

Par mīklu

  • 120 g Milti
  • 15 g bērns
  • 1 ēd.k Piens
  • 70 g Sviests

Biezpiena masai

  • 400 g Kvarka liesa
  • 100 g Krējuma siers
  • 1 oranžs
  • 40 g bērns
  • 2 Olas
  • 70 g Sviests
  • 1 Pudiņa pulveris
  • 1 Var Mandarīni

Instrukcijas
 

  • Mīklai paredzētās sastāvdaļas ātri samīca, ietin folijā un liek ledusskapī uz 30 minūtēm atpūsties. Mandarīnus nokāš. Apelsīnu rūpīgi nomazgā, norīvē mizu, izspied sulu. Atsevišķas olas. Olu baltumus saputo ar šķipsniņu sāls līdz stingrībai.
  • Sviestu, cukuru, olas dzeltenumu saputo līdz krēmīgai konsistencei, iemaisa biezpienu, krēmsieru, apelsīna miziņu un sulu. Visbeidzot iemaisa pudiņa pulveri. Uzmanīgi iecilā olu baltumus divās daļās.
  • Ieeļļojiet nelielu veidni (18 cm) vai silikona gadījumā noskalojiet to ar aukstu ūdeni. Iespiež mīklu, malu nedaudz pavelk uz augšu. Ielej pusi biezpiena maisījuma. Pa virsu izklāj mandarīnus. Pārklājiet pārējo biezpiena maisījumu. Cep 160 grādos (iepriekš uzkarsēts) apmēram 60 minūtes.

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 233kcalOgļhidrāti: 20.6gProteīns: 10.2gTauki: 12g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Turcija Rulāde Vidusjūra

Cūkgaļas knuckle ar Bavārijas kāpostiem un klimpām