in

Soļanka Nr.2

5 no 5 balsis
Kopējais laiks 1 stunda
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 6 cilvēkiem
Kalorijas 19 kcal

Sastāvdaļas
 

  • 700 gr Gaļas desa
  • 1 Stikls Letscho
  • 1 vidēja izmēra Sīpolu zils
  • 1 vidēja izmēra Sīpols
  • 1 mazs stikls Marinēti kornišoni marinēti
  • 1 mazs stikls Tomātu pipari
  • 1 ēd.k tomātu pasta
  • 1 ēd.k Paprikas pasta
  • 1 TSP Paprikas pulveris (kūpināts)
  • 1 ēd.k Olīveļļa
  • 1 paciņa Bekona šķēles
  • 1,5 litrs Dārzeņu buljons
  • 4 ēd.k Tomātu kečups
  • 1 ēd.k Brūnais cukurs

Instrukcijas
 

  • Gaļas desu sagriež ripiņās un pēc tam stienīšos, sīpolus sagriež mazos kubiņos, arī sālītos gurķus sagriež nūjiņos. Sagrieziet bekonu ļoti smalkās sloksnēs.
  • Lielā pannā uzkarsē eļļu, apcep tajā sīpolus, kad tie ir caurspīdīgi, pievieno sagrieztu bekonu un apcep, pievieno tomātu pastu un paprikas pastu un turpina cept, lai sanāk smukās grauzdētās sastāvdaļas. Tad pievieno sagriezto gaļas desu un turpina cept. Pārlejiet visu lielā katliņā, pievienojiet šķēlēs sagrieztus marinētus gurķus ar garšvielu uzlējumu, smalki sagrieztus tomātu piparus ar buljonu un glāzi Letscho. Uzpildiet dārzeņu buljonu, iemaisiet tomātu kečupu un visbeidzot pievienojiet cukuru pēc garšas!
  • Soljanka vislabāk garšo, ja to pagatavo dienu pirms lietošanas, tad viss aromāts izvēršas un labi caurstrāvo.

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 19kcalOgļhidrāti: 0.4gProteīns: 0.2gTauki: 1.8g
Avatara foto

Sarakstījis Ashley Wright

Esmu reģistrēts uztura speciālists-diētologs. Neilgi pēc uztura speciālista-diētologa licences eksāmena kārtošanas un nokārtošanas es ieguvu kulinārijas mākslas diplomu, tāpēc esmu arī sertificēts šefpavārs. Es nolēmu papildināt savu licenci ar studijām kulinārijas mākslā, jo uzskatu, ka tas man palīdzēs vislabāk izmantot savas zināšanas reālās pasaules lietojumprogrammās, kas var palīdzēt cilvēkiem. Šīs divas aizraušanās ir manas profesionālās dzīves neatņemama sastāvdaļa, un es priecājos strādāt ar jebkuru projektu, kas saistīts ar pārtiku, uzturu, fizisko sagatavotību un veselību.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Lokšņu kūka ar pipariem un tomātiem

Hotdogu BBQ