in

Pikantā vista ar burkānu ziediem un kartupeļu ziedu gratīnu

5 no 4 balsis
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 103 kcal

Sastāvdaļas
 

Recepte paredzēta 3-4 personām

  • 250 g Vistas krūtiņas fileja (½ iepakojuma saldēta)
  • 1 ēd.k Saldā sojas mērce
  • 1 ēd.k heress
  • 1 liela šķipsniņa sāls
  • 1 liela šķipsniņa piparu
  • 400 g Burkāni
  • 200 g Puravs
  • 2 ēd.k zemesriekstu eļļa
  • 1 Neliels sīpols (apmēram 50 g)
  • 500 ml Gaļas buljons (2½ tējk. šķīstošs)
  • 1 ēd.k Rupjās sinepes
  • 1 Vārīšanas krējums 200 g
  • 1 saspiest sāls
  • 1 saspiest Pipari
  • 1 saspiest bērns
  • Baziliks dekorēšanai

Kartupeļu gratīns:

  • 400 g Vaska kartupeļi
  • 1 ēd.k Šķidrais sviests
  • 1 Ķiploka daiviņa
  • 100 g Gatavošanas krēms
  • 100 ml Piens
  • 1 ēd.k Tūlītējs dzidrs gaļas buljons
  • 1 saspiest sāls
  • 1 saspiest Pipari
  • 1 saspiest Muskatrieksts
  • 10 8-10 sviesta pārslas

Instrukcijas
 

  • Burkānus nomizo ar mizotāju, ar dārzeņu ziedu skrāpi/mizotāju 2 sagriež 1 dekorēšanas asmenī un ar nazi sagriež dekoratīvās burkāna ziedu šķēlēs (apm. 3 mm biezas). Puravu notīra, kārtīgi nomazgā un sagriež gredzenos. Sīpolu nomizo un smalki sagriež. Vistas krūtiņas fileju sagriež šķēlītēs un marinē ar saldo sojas mērci (1 ēd.k.) un šeriju (1 ēd.k.) apmēram 15 minūtes. Marinētu gaļu apcep pannā ar karstu zemesriekstu eļļu (1 ēd.k.) / maisot apcep, piparus (1 liela šķipsna) un sāli (1 liela šķipsniņa) un vēlreiz izņem no pannas. Pannā ielej zemesriekstu eļļu (1 ēd.k.) un tajā apcep dārzeņus (burkānu ziedus, puravu gredzenus un sīpolu kubiciņus) / maisot apcep, deglazē/ pārlej ar buljonu (500 ml) un vāra bez vāka apmēram 8- 10 minūtes. Ielejiet / sezonu ar rupjām sinepēm (1 ēdamkarote) un kulinārijas krējumu (200 g). Vēlreiz pievienojiet gaļu un īsi uzkarsējiet. Garšojiet ar sāli (1 šķipsniņa), cukuru (1 šķipsniņa) un pipariem (1 šķipsniņa).

Kartupeļu gratīns:

  • Kartupeļus nomizo ar mizotāju, ar dārzeņu ziedu skrāpi/mizotāju 2 sagriež 1 dekoratīvā asmenī un ar nazi sagriež dekoratīvās kartupeļu ziedu šķēlēs (apm. 3 mm biezās). Cepeškrāsnī izturīgu trauku nosmērē ar izkausētu sviestu (1 ēd.k.) un tajā ieziež caur ķiplokspiedi izspiestu ķiploka daiviņu. Pannā kārto kartupeļu šķēles un apkaisa/pārlej ar maisījumu (cepšanas krējums + piens + dzidrs gaļas buljons + sāls + pipari + muskatrieksts) un pāri pāri ar sviesta pārslām. Cep uzkarsētā cepeškrāsnī 150°C apmēram 50 minūtes.

Pasniedz:

  • Pasniedziet vistu ar burkānu ziediem un kartupeļu ziedu gratīnu, dekorētu ar baziliku.

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 103kcalOgļhidrāti: 8.6gProteīns: 1.7gTauki: 6.6g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Raķešu un mocarellas salāti

Spageti ar pētersīļu pistāciju pesto un Čedaras sieru