Ābolu kūka ar zemu tauku saturu
Porcijas: 20 cilvēkiem
Sastāvdaļas
- Mīklai:
- 90 g bērns
- 135 g Daļēji trekns margarīns
- 4 Olas
- 300 g Milti
- 1 paciņa Cepamais pulveris
- 2 ēd.k Sasmalcinātas mandeles
- 1 TSP Kanēļa pulveris
- 6 Āboli, atkarībā no izmēra
- -
- Smidzinātājiem:
- 100 g Daļēji trekns margarīns
- 230 g Milti
- 120 g bērns
- 1 TSP Kanēļa pulveris
- 1 ēd.k Vaniļas cukurs
Instrukcijas
- Mīklai sakuļ cukuru, margarīnu un olu līdz putām. Iejauc miltus, cepamo pulveri, mandeles un kanēļa pulveri.
- Mīklu izklāj uz cepešpannas, kas izklāta ar cepampapīru, bagātīgi pārklāj ar strēmelītēs sagrieztiem nomizotiem āboliem.
- Drupināšanai: margarīnu, miltus, cukuru, kanēļa pulveri un vaniļas cukuru samīca drupačā un uzklāj uz kūkas. Ja streusel jums garšo īpaši salds, mīklai varat iemaisīt arī dažus pilienus šķidrā saldinātāja.
- Ielieciet to cepeškrāsnī 35 minūtes 160 ° C temperatūrā, vidējā sliede. Labu apetīti :-)
Barošana
Rādīšana: 100g | Kalorijas: 360kcal | Ogļhidrāti: 80.1g | Proteīns: 6.9g | Tauki: 0.7g