in

Ābolu kūka ar zemu tauku saturu

5 no 2 balsis
Kopējais laiks 1 stunda 5 protokols
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 20 cilvēkiem
Kalorijas 360 kcal

Sastāvdaļas
 

  • Mīklai:
  • 90 g bērns
  • 135 g Daļēji trekns margarīns
  • 4 Olas
  • 300 g Milti
  • 1 paciņa Cepamais pulveris
  • 2 ēd.k Sasmalcinātas mandeles
  • 1 TSP Kanēļa pulveris
  • 6 Āboli, atkarībā no izmēra
  • -
  • Smidzinātājiem:
  • 100 g Daļēji trekns margarīns
  • 230 g Milti
  • 120 g bērns
  • 1 TSP Kanēļa pulveris
  • 1 ēd.k Vaniļas cukurs

Instrukcijas
 

  • Mīklai sakuļ cukuru, margarīnu un olu līdz putām. Iejauc miltus, cepamo pulveri, mandeles un kanēļa pulveri.
  • Mīklu izklāj uz cepešpannas, kas izklāta ar cepampapīru, bagātīgi pārklāj ar strēmelītēs sagrieztiem nomizotiem āboliem.
  • Drupināšanai: margarīnu, miltus, cukuru, kanēļa pulveri un vaniļas cukuru samīca drupačā un uzklāj uz kūkas. Ja streusel jums garšo īpaši salds, mīklai varat iemaisīt arī dažus pilienus šķidrā saldinātāja.
  • Ielieciet to cepeškrāsnī 35 minūtes 160 ° C temperatūrā, vidējā sliede. Izbaudiet maltīti 🙂

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 360kcalOgļhidrāti: 80.1gProteīns: 6.9gTauki: 0.7g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Saksijas kvarka pelmeņi

Erikas Nokedli, Ungāru nūdeles (spaetzle)