Atgriezties
-+ porcijas
5 no 4 balsis

Zupa: Tomātu un piparu krēms ar Creme Fráiche

Kopējais laiks30 protokols
Porcijas: 4 cilvēkiem

Sastāvdaļas

Tomātu un piparu krēms

  • 125 g Svaigs sīpols
  • 100 g Dzeltenie pipari
  • 1 TSP Ķimeņu sēklas
  • 2 ēd.k Marinētu tomātu eļļa
  • 300 ml Dārzeņu buljons
  • 800 g Konservēti tomāti
  • 2 Olas
  • 2 ēd.k Saldskābā pavasara rullīšu mērce
  • 5 Marinēti tomāti
  • Krāsaini pipari
  • Jūras sāls no dzirnavām
  • Žāvētas selerijas lapas
  • Žāvēts baziliks
  • Čili pulveris
  • Malts ingvers

Topping

  • 100 g Creme fraiche siers

Instrukcijas

sagatavošana

  • Sīpolu nomizo un sagriež kubiņos ... Nomazgājiet, notīriet un rupji sagrieziet papriku ... Samaisiet olas ar jūras sāli, pipariem un klili pulveri ... Sasmalciniet marinētus tomātus.

pavārs

  • Katliņā lej eļļu ar nedaudz pipariem un ķimenēm un apmēram 5 minūtes marinē tajā sīpolu gabaliņus... Pievieno paprikas gabaliņus, apcep aptuveni 5 minūtes un aplej ar dārzeņu buljonu un vāra uz lēnas uguns apmēram 10 minūtes. .. Pievieno konservētos tomātus ar sulu un ļauj vēl 5 minūtes ievilkties... sabiezē un pārsien ar kalmāriem un garšvielu olu (noņem no plīts)... garšo ar pavasara rullīšu mērci, tomātu gabaliņiem, pipariem, čilli pulveri, selerijas lapiņām , balilkumu un ingveru (var uzsildīt)

Pasniedziet

  • Ielieciet uz dziļa šķīvja 2-3 zupas kausus ar tomātu un paprikas krēmu un pasniedziet ar 25 gramiem Creme Fráiche.

Barošana

Rādīšana: 100g | Kalorijas: 36kcal | Ogļhidrāti: 2.1g | Proteīns: 0.9g | Tauki: 2.7g