John Myers
Ny aretina dia manafintohina, ary ny fitsaboana dia tena mahasosotra ny vatana sy ny fanahy: Ho an'ny ankamaroan'ny marary homamiadan'ny nono, ny zava-drehetra dia mbola lavitra ny ara-dalàna rehefa vita ny fitsaboana na ny fanarenana ny homamiadana. Mety hanampy ny sakafo be akora tena ilaina.
Nahavita ny dingana sarotra indrindra ianao, saingy ny fepetra ara-pitsaboana - fandidiana sy taratra, fa ambonin'ny chimiothérapie rehetra - dia misy fiantraikany amin'ny metabolisma manontolo amin'ny mararin'ny kanseran'ny nono. Matetika ny tahotra ny hiverina indray. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanaraha-maso tsara aorian'ny fitsaboana ny homamiadan'ny nono.
Ny chimotherapy dia misy fiantraikany maharitra amin'ny metabolisma
Tsy mahazatra ny olona mahatsapa ho malemy sy reraka volana maromaro aorian'ny chimio. Ny vokatry ny fitsaboana ho an'ireo voakasika dia miankina amin'ny drafitra fitsaboana tsirairay. Ny voka-dratsin'ny fitsaboana simika sasany dia mafy. Satria ny cytostatics apetraka ("sela stoppers") dia tsy vitan'ny manakana ny fihanaky ny sela fivontosana, fa amin'ny ankapobeny dia manakana ny fizarazarana sela mahazatra. Ny fahombiazan'izy ireo dia avo kokoa, ny sela haingana kokoa dia mihamaro - satria ny sela homamiadana matetika dia mizara haingana dia haingana, ny cytostatics dia miasa tsara amin'izy ireo. Na izany aza, ny zava-mahadomelina dia mety hisy fiantraikany amin'ny vatan'ny vatana hafa miaraka amin'ny tahan'ny fizarazarana avo be: toy ny sela mamorona ra ao amin'ny tsoka taolana, ny mucous membranes amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal, na ny sela fakan'ny volo.
Ny mety ho voka-dratsin'ny chimiothérapie noho izany dia ny maloiloy, ny aretim-pivalanana, ary ny fahapotehan'ny volo, fa koa ny mamaivay ny mucous membranes, ny tsy fahampian-tsakafo, ny havizanana mafy sy ny havizanana (reraka), ary amin'ny ankapobeny dia mitombo ny fihanaky ny aretina. Ny fitsaboana hormonina indrindra dia misy voka-dratsiny toy ny tselatra mafana na ny fanaintainan'ny taolana, izay indraindray maharitra ela.
Manana fitarainana hazavain'ny dokotera
Ny antony iray mahatonga ny voka-dratsiny tsy tapaka toy ny havizanana sy ny fanaintainana dia mety ho malemy ny rafi-kery fanefitra noho ny cytostatics sy ny toetry ny sakafon'ny selan'ny vatana. Na izany aza, tsy maintsy dinihina koa ny metastazy, ary ny ahiahy dia tsy maintsy hazavaina amin'ny fizahana ara-pitsaboana raha ilaina izany. Ny metastazy amin'ny taolana dia azo esorina amin'ny alàlan'ny fomba fanaovana sary (scintigraphy taolana). Ny fitsirihana ny ra dia manome fampahalalana momba ny marika fivontosana sy ny toetry ny fahaterahana indray ny taova manadio (ny atiny sy ny voa), ny tsy fahampian-tsakafo, na ny tsy fahampian'ny zavatra tena ilaina (vitaminina, singa marindrano).
Ny zoro antsoina hoe phase dia manondro ny toetry ny sakafo sy ny satan'ny angovo ao amin'ny sela. Ny dokotera dia mandrefy azy io amin'ny alàlan'ny antsoina hoe bioelectrical impedance analysis (BIA): Fandrefesana elektrika amin'ny firafitry ny vatana mifototra amin'ny fitondran-tena samihafa amin'ny taolana, taova, hozatra, tsiranoka amin'ny vatana ary tavy amin'ny vatana. Ny dokotera dia afaka mampiasa azy io mba hanombanana ny fiasan'ny metabolika amin'ny selan'ny vatana. Ny olona manana sata ara-tsakafo sy fanatanjahan-tena tsara dia manana zoro dingana 5 na mihoatra. Aorian'ny fitsaboana simika dia matetika ambany kokoa izany. Torohevitra momba ny fitsaboana
Faharetana aorian'ny homamiadan'ny nono: Mahazo hery amin'ny sakafo mety
Indrindra eo amin'ny sehatry ny fitsaboana homamiadana, ny sakafo dia tsy afaka manolo ny fitsaboana mahazatra. Na izany aza, ny fanohanana ara-tsakafo dia toy ny paikady "adjuvant", izany hoe fanampiana amin'ny fanamafisana ny vatana. Ny sakafo mediteraneana dia mety indrindra amin'ny famerenana angovo amin'ny fomba ara-pahasalamana: miaraka amin'ny menaka tsara be - toy ny menaka oliva -, anana, ary trondro, miampy voanjo manankarena amin'ny akora tena ilaina sy karbôgria vitsy. Ny gliosida be loatra - ohatra avy amin'ny zava-mamy, fa koa avy amin'ny mofo na paty be dia be - dia tsy mahasoa satria mampirisika ny fizotry ny areti-mifindra izy ireo ary mandreraka anao.
Ny antioxidants sy ny zavamaniry hafa kosa dia manohana ny metabolism ary manamafy ny hery fiarovana. Ohatra, ny smoothie maitso ho toy ny tsakitsaky dia manome zavatra maro manohitra ny inflammatoire - miankina amin'ny fandeferan'ny tsirairay. Mifantoha amin'ny legioma sy anana fa tsy voankazo be siramamy. Ny lafarinina rongony sy amygdala ary ny zava-manitra toy ny oregano, sakay, dipoavatra mainty, kardamôma, karmerika, kanelina sy ginger, kafe, ary sakafo hafa dia manana fiantraikany antioxidant ihany koa.
Tsara ny hetsika
Tsy adino: Ny fanazaran-tena tsy tapaka isan'andro dia mampiroborobo ny fikorianan'ny rà ary mampitombo ny metabolism! Ny fandehanana any amin'ny natiora dia tena tsara ho an'ny fanahy ary manatanjaka ny hery fiarovana amin'ny fotoana iray ihany. Rehefa mitombo ny herinao, dia ho afaka hanitatra bebe kokoa ny radius amin'ny hetsika ianao. Ny pedometer dia afaka mirakitra ny fandrosoana ary misy fiantraikany mandrisika.
