John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
Saltimbocca:
- 1 kg Fen'akoho tsy misy taolana
- 10 -12 Scheiben Hazo Mainty
- Sage ravina
- Poivre tongolo gasy
- sira sira
- Vovoka paprika
- Mace
Spaghetti:
- 3 tongolo
- 2 Jirofo tongolo lay
- 2 tbsp Mametaka voatabia
- 150 g Voatabia nalona tao anaty menaka
- 1 tsp Sugar
- 200 ml Pasta rano
- 200 ml Poivre tongolo gasy
- 200 ml sira sira
- 200 ml Telly cherry dipoavatra
- 500 g Spaghetti
- Salt
Extra:
- provolone voakiky
torolalana
Saltimbocca:
- IZA NO TSY TIA HODITRA EO AMIN'NY HENO; ATAOVY TOY NY GtbspI ( COLLECTOR RECIPE ) ARY ESO NY HODY COMPLETtbspY ! 🙂 Esory saika ny henan'akoho rehetra amin'ny hodiny, mba hifikitra amin'ny hena amin'ny tendrony iray! Apetaho amin'ny ilany iray ny hodiny ary asiana sira kely, ambonin'ny raviny sage roa ary silaka hamely tsirairay avy. Avy eo akatona miaraka amin'ny hoditra. Aforeto kely dia asiana sira, poivre garip, paprika ary nutmeg! Atao anaty lovia fanaova-mofo!
Atsofohy amin'ny 200 degre ny lafaoro!
- Alefaso ao anaty lafaoro mandritra ny 35 minitra eo ho eo ny akoho mandra-pahavaratra!
Spaghetti:
- Mandra-pahatongan'izany, esory ny tongolobe sy tongolo lay, tetehina madinika. Sivanina ny voatabia ary angony ny menaka. Sasao menaka kely ny voatabia. Sasao ary tetehina madinika ny anana. Mandritra izany fotoana izany, andrahoy ny spaghetti al dente araka ny toromarika ao amin'ny fonosana.
- Afanaina ny menaka voatabia dia endasina ny tongolo gasy sy ny tongolo. Atsofohy avy eo ny paty voatabia ary ampio ny voatabia, siramamy ary anana. Endasina vetivety ary arotsaka amin'ny rano paty. Ahena kely ary asiana sira sy tongolo gasy ary poivre efa masaka.
- Esory ny spaghetti, kobanina ary aforeto tsara ao anaty saosy! fromazy Rasp!
- Aparitaho amin'ny takelaka ny saltimbocca miaraka amin'ny spaghetti voatabia. Fafafazana fromazy dia aroso!
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 266kcalgliosida: 51.4gproteinina: 9.7gFat: 2g
