in ,

Fisotroana voanio frezy

5 avy amin'ny 10 vato
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 2 olona
kaloria 26 kcal

Fangaro
 

  • 500 g frezy
  • 200 ml Ronono coconut
  • 200 g Yaourt tiorka 10%
  • Honey
  • Miara-miaina izy ireo

torolalana
 

  • Sasao sy diovina ny frezy ary asio frezy roa tsara tarehy ho haingo. Avy eo ampahefatry ny frezy dia apetraka ao anaty fitoeran-jiro avo. Ampio ny tantely - ny habetsahana dia miankina amin'ny hamamin'ny frezy sy araka ny tsironao manokana. Mamy toy ny siramamy ny frezyko ary tsy nihinana tantely mihoatra ny 1 sotrokely aho.
  • Ampio ny Cointreau tsara ary koa ny ronono voanio sy ny yaourt ary diovy tsara daholo ny zava-drehetra miaraka amin'ny wand majika. Avy eo dia araraka ao anaty carafe ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 2 ora farafahakeliny. Avy eo dia fenoy vera tsara tarehy ho an'ny fanompoana ary handravaka ny frezy haingon-trano.

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 26kcalgliosida: 4.3gproteinina: 0.7gFat: 0.4g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Sary avatar

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Spaghetti miaraka amin'ny saosy voatabia mafana

Fitaovana: Selery – laisoa – sira