John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 125 g Ronono
- 1,5 tbsp Vovoka marigold / fivarotam-panafody na fivarotana sakafo ara-pahasalamana
- 175 g Flour
- 1 tsp Leviora
- 0,5 tsp Salt
- 3 tbsp Menaka oliva
- 5 tbsp Honey
- 1 atody
- 1 tbsp dibera
- 1 fonosana Icing sôkôla
- Voninkazo marigold
- 1 Fotsy atody
- Sugar
torolalana
- Atsoboka ao anaty fotsin'atody nokaravasina ny vonin'ny marigold, dia sintonina amin'ny siramamy ary avela ho maina
- Ampangotrahina ny ronono ary arotsaho ao anaty vovo-marigolds.
- Afangaro ny lafarinina sy ny vovo-dronono ary ny sira.
- Atsofohy ao anaty fangaro ronono ny menaka, dia avela hampangatsiaka ilay fangaro ronono, dia arotsaho ao anaty sotro iray ny fangaro lafarinina misy tantely sy atody.
- Hosory amin'ny dibera ny kitapo muffin, ary fenoy 2/3 ny koba.
- Alefaso amin'ny 175 C mandritra ny ora iray. 20 minitra, saronana glasy sôkôla ary apetraho ao anaty glasy mbola misy rano ny voninkazo, dia avela ho maina sy hohanina.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 220kcalgliosida: 44.2gproteinina: 7.3gFat: 1.2g
