John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 2 akondro
- 100 g Cashews
- 3 tbsp Honey
- 100 g Sugar siramamy
- 1 atody
- 120 g Flour
- 1 tbsp Kakao tsy misy siramamy
- 60 g dibera
- 50 g Potika sôkôla
- 6 tbsp Ronono
- 2 tsp Leviora
torolalana
- Esory ny akondro, tetehina ary asiana tantely. Tetehina mafy koa ny voanjo.
- Ataovy ao anaty vilia fangaro ny dibera, siramamy, ronono ary atody amin'ny mari-pana ao anaty vilia iray ary afangaro amin'ny mixer tanana. Avy eo, atsipazo ao anaty lafarinina sy vovobony, mamporisika ny zava-drehetra miaraka amin'ny mixer. Afangaroy ny vovon-kakaô mainty sy ny sôkôla ary ny voanjo.
- Aparitaho eo ambonin'ny lasitra ny koba. Asio akondro iray sotro eo afovoany ary avela hilentika ao anaty koba. Alefaso ao anaty lafaoro efa nafanaina amin'ny 180 ° C mandritra ny 15-20 minitra ny muffins.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 350kcalgliosida: 45.7gproteinina: 6.7gFat: 15.5g
