Mia Lane
Maro ny olona mahafantatra ny holatra oyster ho toy ny holatra azo hanina. Na izany aza, ny karazana holatra dia tsy vitan'ny hoe matsiro fa manana lafiny tsara amin'ny fahasalamana.
Ny holatra oyster na holatra oyster dia lazaina amin'ny fomba botanika ho Pleurotus ostreatus. Maniry ho azy eo amin’ny hazo rovitra izy io ary mihinana ny vokatra lo avy amin’ny hazo efa lo. Hita any amin'ny ala mafana sy mafana eran'izao tontolo izao izy io, nefa mora ambolena, izay manazava ny fandreseny ho toy ny holatra azo hanina. Pleurotus dia heverina ho sakafo matsiro amin'ny sakafo Japoney, Koreana ary Sinoa. Ny holatra koa dia miorina mafy amin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana noho ny fiheverana ny fiantraikany.
Inona avy ireo faritra azo ampiharina ary inona no vokatry ny holatra oyster (Pleurotus)?
Ny fitrandrahana holatra oyster dia misy vitaminina B-complex maro izay ilain'ny vatantsika amin'ny metabolisma, ny fananganana ra ary ny famokarana angovo. Ny vitaminina D dia hita ihany koa, ary koa ny asidra amino maro.
Ny faritra manan-danja amin'ny fampiharana ny holatra noho izany dia ny famatsiana ireo marary manana tsy fahampiana amin'ny micronutrients manan-danja. Ny dokotera TCM dia manoro hevitra ihany koa ny fitrandrahana Pleurotus amin'ny marary voan'ny homamiadana mba hanampiana ny fitsaboana ara-pitsaboana mahazatra. Izy ireo koa dia manoro ny holatra oyster amin'ny sehatry ny orthopedique, izany hoe ho an'ny lumbago, fanaintainana lamosina, fikorontanan'ny tendon, na rantsambatana mafy. Misy vokany hafa voalaza fa misy fiantraikany amin'ny hery fiarovana. Na iza na iza mijaly matetika amin'ny otrikaretina toy ny gripa dia omena Pleurotus avy amin'ny mpitsabo tsy mpitsabo.
Amin'ny fatra inona no tokony hampiasaina ny holatra oyster (Pleurotus)?
Ny holatra oyster dia hita eny rehetra eny ho toy ny holatra azo hanina. Miankina amin'ny toetry ny fitomboana anefa dia misy akora isan-karazany ao aminy. Ankoatra izany, tsy ny olona rehetra no tia ny tsirony. Izany no mahatonga ny capsule tsy misy tsiro na takelaka misy holatra oyster maina sy vovoka. Araka ny tolo-kevitry ny mpanamboatra dia atelina amin'ny ampahany maromaro mandritra ny andro izy ireo - tsara indrindra amin'ny rano roa litatra na dite tsy misy mamy. Amin'ny voalohany, ny tsy fahampian-tsakafo dia mety hitranga aorian'ny sakafo.
Inona koa no tokony hodinihina rehefa mampiasa holatra oyster (Pleurotus)?
Ny holatra fanafody dia tsy ankatoavina araka ny voalazan'ny dokotera. Misy ny fanadihadiana momba ny vokany, saingy matetika ny fanandramana biby na fanandramana amin'ny kolontsaina sela ihany no natao. Ny vokatra toy izany dia tsy azo afindra amin'ny olona tsirairay. Noho izany, tohizo ny fihinanao fanafody araka ny soso-kevitrao, ary aza atsahatra ny fihinanana fanafody irery.
