Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
endasina:
- 2 tbsp Ronono na crème
- 1 tifitra Rano mitete
- Dipoavatra masira
- 25 g Fromazy grated
- 1 tbsp Sakay vao voatetika
- 1 Msp dibera
- 2 nilatsaka Oil
torolalana
- Afangaro ny entana rehetra. Afanaina ao anaty lapoaly ny dibera sy menaka dia arotsaka ao anaty lapoely ny fangaro atody. Zarao mitovy amin'ny fanodinkodinana.
- Endasina mandritra ny 2 minitra eo ho eo amin'ny afo midadasika ka hatramin'ny hafanana ambony, mandra-pahatonga ny ilany ho mafy orina ary mipoitra kely ny amboniny. Aforeto amin'ny antsasaky ny volana ary manompoa.
- Ny anana dia azo ovaina araka izay tiana. Azonao atao ihany koa ny manetsika ham, pesto na sakay voatetika ao anaty fangaro atody. Fa avelao ny fromazy.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 53kcalgliosida: 0.4gproteinina: 0.9gFat: 5.3g