in

Voatabia voatoto sy holatra

5 avy amin'ny 5 vato
Total Time 20 minitra
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 2 olona
kaloria 211 kcal

Fangaro
 

  • 4 lehibe voatabia
  • 4 Holatra lehibe
  • 250 g Hama nandrahoina
  • 200 g Sakafo crème fraiche
  • 50 ml Cream
  • 1 Yellow Paprika
  • 1 Red Paprika
  • 1 bunch Tongolo lohataona vaovao
  • Salt
  • Sakay
  • Persily volo
  • Chives mangatsiaka

torolalana
 

  • Sasao ny voatabia, tapaho ny sarony ary fonosina voatabia. Diovy ny holatra, esory ny tahony ary fonosina.
  • Famenoana faha-2: Afangaro ny crème fraiche, crème, akoho voatetika, peratra oignon ary paprika voatetika. Afangaro amin'ny sira sy dipoavatra ary arotsaho ny anana.
  • Fenoy ny holatra sy ny voatabia. Apetraho eo amin'ny voatabia feno ny sarom-bilany ary manompoa.

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 211kcalgliosida: 2.6gproteinina: 10.3gFat: 17.8g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Sary avatar

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Chicken Blown Up from East Direction

Akoho amin'ny saosy yaourt crème