Elizabeth Bailey
Ny voninkazo Loroco dia voaloboka misy voninkazo azo hanina, miparitaka any Mexico sy Amerika Afovoany. Fernaldia pandurata dia loharanon-tsakafo manan-danja any El Salvador sy Guatemala. Ampiasaina amin'ny fomba isan-karazany ny tsimokaretina sy ny voniny, anisan'izany ny pupusas.
Manao ahoana ny tsiron'ny loroco?
Loroco dia manana tsiro miavaka, zavamaniry ary tany, mampahatsiahy ny chard, artichoke, ary asparagus mifangaro amin'ny mamy mamy mamy. Ny tsimoka koa dia misy voanjo, asidra, ary hazo misy tsiron-tsakafo, ary misy tsiron-tsakafo manify.
Tsara ve ny loroco?
Ny tsimok'i Loroco dia misy voninkazo fotsy mipetaka mafy izay manana tsiron-tany sy zavamaniry. Ny olona dia mampitaha azy ireo amin'ny asparagus, chards, na artichokes. Manana felam-boninkazo ihany koa izy ireo izay mampifangaro tsiro mamy sy mamy tsy manam-paharoa. Ny felam-boninkazo Loroco dia manana endrika mamy sy mangidy izay matsiro hohanina vaovao.
Inona no mitovy amin'ny loroco?
Loroco dia zana-boankazo maitso maitso tsy mivoha izay ampiasaina ho anana ho an'ny tsiro any Amerika Afovoany. Loroco dia manandrana "maitso" miaraka amin'ny lokon'ny voanjo. Ny tsiro akaiky indrindra angamba raha ampitahaina amin'ny ampahany "maitso" dia chard, na fifandimbiasana eo amin'ny broccoli malefaka sy ny voatavo.
Inona no atao hoe loroco anglisy?
Loroco dia teratany any Amerika Afovoany, ary nantsoina hoe Quilite, izay amin'ny fiteny indizeny dia midika hoe "ahitra azo hanina". Izy io dia zavamaniry maharitra izay mamokatra voninkazo manomboka amin'ny volana Mey ka hatramin'ny Oktobra any El Salvador, saingy amin'ny fanondrahana dia afaka mamokatra isan-taona.
Inona no dikan'ny hoe loroco amin'ny teny espaniola?
Fernaldia pandurata (anarana mahazatra: loroco [loˈɾoko]) dia voaloboka misy voninkazo azo hanina, miparitaka any El Salvador, Guatemala, ary firenena hafa any Amerika Afovoany.
Inona no ampiasanao loroco?
Eny, afaka mihinana voamaina loroco manta ianao! Sahala amin'ny purslane (fantatra ihany koa amin'ny hoe verdolagas) - zavamaniry bibidia iray hafa izay ambolena na ambolena manerana an'i Meksika sy Amerika Latina - ny loroco dia matsiro amin'ny salady ary afafazo amin'ny lasopy izay manjary kely ao anaty ron-kena mafana.
Misy poizina ve ny loroco?
Tsara ny manamarika fa ny fototeny loroco dia misy poizina ary noho izany dia tokony hokarakaraina amim-pitandremana.
Inona no fofona loroco?
Ny raviny sy ny tahony ary ny voniny dia ampiasaina amin'ny tsiron-tsakafo amin'ny salady na ny sakafo rehetra izay irina ny hanitra. Ny voninkazo vatomamy tsara. Vonin-tantely ny voniny.
Ny tombony amin'ny voninkazo Loroco
Loharanon'ny fibra tsara i Loroco mba hanentanana ny trakta fandevonan-kanina ary manome kalsioma mba hanamafisana ny taolana sy ny nify. Ahitana niacin koa ny tsiry voninkazo, vitamina izay manampy amin'ny fanodinana ny sakafo ho angovo ny vatana ary loharanon-tsakafo hafa, anisan'izany ny vitaminina A sy C ary vy.
Misy poizina ve ny loroco?
Voalaza fa be calcium sy niacin ny voninkazo. Na dia mifandray akaiky amin'ireo mpikambana misy poizina ao amin'ny fianakaviana dogbane aza io voaloboka io, dia ratsy ny fitsapana ny voninkazo ho an'ny glycosides cardiac. Atao poizina ny fakany.
Afaka mitondra loroco ho antsika ve aho?
Tsy misy vaovao any Etazonia i Loroco satria hitan'ny ekipan'ny Departemantan'ny Fambolena sy Fambolena any Etazonia fa afaka mitondra ny voangory “Diabrotica adelpha” ny zavamaniry. Ny Loroco dia azo vidiana amin'ny siny (voatoto na voatoto amin'ny vinaingitra), na mangatsiaka.
