Emma Miller
Mandeha ny vanim-potoanan'ny persimmon. Ary na inona na inona tianao hankafy ny tsiro mamy amin'ny voasary voasary, tsy ny rehetra no afaka mihinana azy.
Persimmon dia voaroy tena matsiro. Amin’izao fotoana izao dia efa antomotra ny vanim-potoanan’ny persimmon, ary maninjitra ny tanana hividy voankazo voasary mamiratra. Na dia eo aza ny zava-misy fa ny persimmons dia tena ilaina ho an'ny vatana, tsy ny rehetra no afaka mihinana azy ireo na dia indraindray, ny mifanohitra amin'izany, dia tsara kokoa ny hanilika azy amin'ny sakafo tanteraka.
Inona no aretina omen'ny persimmon?
Ny voaroy dia trano fitehirizana ny otrikaina, misy vitaminina A, C, ary B, ary koa ny singa manaraka ireto: iode, vy, kalsioma, potasioma, phosphore, manganese, ary manezioma. Ny persimmon dia ilaina amin'ny fisorohana ny tsy fahampian'ny vitamina, ny tsy fahampian'ny vy, ary ny aretin'ny tiroida.
Ny voasary makirana dia manampy amin'ny fanamafisana ny maso ary loharanon'ny antioxidant mahery vaika ihany koa, izay mahasoa ny fahasalaman'ny fo sy mampihena ny areti-maso. Ny persimmon koa dia mampitombo ny fahombiazany ary mampitony ny nerveo - izany dia omen'ny vitaminina B sy magnesium. Noho ny pectin, ny voaroy dia manohana ny fandevonan-kanina.
Ny persimmons manana aretim-po dia tokony hihinana persimmons. Ankoatr'izay, noho ny votoatiny asidra ambany, ny persimmon dia tsy hanimba ny olona voan'ny aretin'ny fery sy ny aretin'ny gastrointestinal.
Iza no tsy tokony hihinana persimmons – ny tena contraindication
Ny persimmon dia misy siramamy sy gliosida voajanahary be dia be izay tsy mahavoky ny vatana mandritra ny fotoana maharitra. Tsy soso-kevitra ho an'ny olona voan'ny diabeta mellitus, ny pancreatitis amin'ny dingana acute, ary ireo manana olana amin'ny pancreatic.
Tokony hialana amin’izany koa ny olona aorian’ny fandidiana kibo. Ny persimmons tsy mbola masaka dia contraindicated ho an'ny olona izay matetika mivonto na voan'ny hemorrhoids. Ny zava-misy dia na dia manatsara ny fiverimberenan'ny gastrointestinal aza ny persimmon masaka satria misy pectin sy fibre, dia misy vokany mifanohitra amin'izany kosa ny voankazo manta. Misy tannins be dia be izy io ary miasa toy ny lakaoly, mandevona poti-tsakafo miaraka.
Ny persimmon koa dia contraindicated amin'ny aretin'ny voa sy ny tatavia. Mampirisika ny urination matetika, izay hametraka adin-tsaina fanampiny amin`ny vatana.
Inona no mitranga amin'ny vatana raha mihinana persimmons isan'andro ianao
Ny persimmons dia tsara indrindra hohanina miaraka amin'ny tavy mahasalama, toy ny voanjo. Nambaran’ny manam-pahaizana fa azo hanina indroa na intelo isan-kerinandro ny persimmon ary mbola vaovao hatrany.
Raha mihinana be loatra ianao (ohatra, iray kilao isaky ny mandeha) ary amin'ny kibo foana, dia mety ho voan'ny tsinay ianao ary hiafara amin'ny latabatra fandidiana. Raha ny marina, tsara kokoa ny tsy manary vato persimmon - afaka mamboly hazo ianao ary mahazo vokatra mihitsy aza.
