John Myers
tirotiro
show
Kai
- Mo te paraoa pokepoke:
- 150 g pata makariri
- 70 g Sugar
- 1 egg
- 1 pupuhi tote
- 180 g Tuhinga o mua
- Mo te whakakii:
- 1 kilogram Nga aporo Elstar
- Wai puriporo
- Aramona papa
- Mo te kaiwhakaari:
- 200 Mililita Kaitohutohu
- 400 g Kirīmi kawa 20%
- 50 g Te māngaro kai
- 50 g Sugar
- 1 putea Huka vanilla
- 4 hua
- Mo nga tauhiuhi:
- 100 g pata makariri
- 150 g Tuhinga o mua
- 130 g Sugar
tohutohu
- Hangaia he paraoa pokepoke mai i te pata, te huka, te hua manu, te paraoa me te timonga tote. Hangaia te paraoa pokepoke ki roto i te poroporo, takai ki roto i te pepa, ka whakamatao mo te 30 meneti. Horoihia nga aporo, tangohia te matua, tapahia ki nga poraka ka tauhiuhia ki te wai rēmana.
- Hangaia te paraoa mai i te paraoa, te huka me te pata matao ma te ringa ka waiho ki te taha.
- Whakaranu paitia te kirīmi kawa me te waipiro hua manu ki roto i te peihana ranu. Tāpirihia te māngaro kānga, te huka me te huka vanilla ka kōrori i roto. Ka mutu te whakaoho i nga hua.
- Ringihia te paraoa pokepoke ki roto i te paraharaha kua rite, hurihia ki runga ki te papa ka toia he rii 3-4 cm te teitei. Tauhiuhia te turanga o te paraoa pokepoke ki te aramona whenua, ka horahia nga poraka aporo ki runga. Ringihia te karaihe ki runga i nga poraka aporo ka horahia te kongakonga ki runga.
- Whakanohoia te keke ki roto i te oumu kua wera ki te 180 nga nekehanga o runga me raro ka tunu mo te 60 meneti. Kia tunua te keke, tangohia mai i te oumu ka waiho kia whakamatao i roto i te tiihi mo te 30 meneti. Inaianei tangohia te taha o te paraharaha springform ka waiho kia whakamatao te keke.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 238kcalNgā harotihāhā: 24.3gPūmua: 2.1gHua: 13.8g
