in

Augsburg Semolina Dumpling Hupa me nga Huawhenua

5 i 5 pōti
Te wa o mua 20 meneti
Kuki Time 1 haora 15 meneti
Wā Whakatā 15 meneti
Te wa katoa 1 haora 50 meneti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi
Calories 26 kcal

Kai
 

Mo te hupa:

  • 500 g Heihei, TK
  • 800 g Water
  • 2 te pata tote

Mo te Mirepoix:

  • 60 g Kāreti
  • 60 g Herea
  • 1 iti Rakau
  • 0,25 riki

Mo te whakapaipai whakapaipai:

  • 1 rahi reo Te tipu
  • 1 Kakaui
  • 1 rahi te rahi Koroka o te karika, hou
  • 5 Nga witi allspice

Mo te paraoa semolina:

  • 250 g Te waiu katoa
  • 120 g Semolina
  • 40 g Bacon, hiroki, paowa
  • 30 g Potae
  • 2 Heki, rahi M
  • 1 tp Pepa, ma, hou mai i te mira
  • 1 pupuhi Nutmeg, kua kuoro hou
  • 1 te pata Paura paura

Mo te rihi taha huawhenua:

  • 60 g Kāreti
  • 50 g Ko te rau kōkihi, ko te Swiss chard

Kōwhiringa:

  • 40 g Pī reka, kākāriki

hoki:

  • 1,5 rita Te hinu parai, hou

tohutohu
 

  • Tukua kia rewa te heihei, horoia ka kohuatia ki te nui o te wai mo te 3 meneti. Horoi ka horoi ano. Mo te Mirepoix, horoia, tihorea ranei nga huawhenua ka tapahia ki nga wahi iti. Mo te hainga garni, kapohia te karika ki nga pito e rua ka kuru iti ki roto i te anga. Patupatua hoki nga karepe allspice. Kohuatia te mirepoix me te wai, te tote, te heihei me te hainga garni mo te 1 haora me te taupoki.
  • I tenei wa, kawea te miraka ki te whewhe ka ringihia te semolina i te wa e whakaoho ana. Whakakorikori tonu kia puta he putunga. Tangohia te kohua mai i te oumu ka waiho kia whakamatao te dumpling semolina i roto i te peihana. Tapatapahia rawatia te pēkana ka parai ki roto i te pata tae noa ki te kakara pai.
  • Whakanohoia nga hua, nga poraka poaka me te pata, te pepa, te nutmeg me te paura tunu ki roto i te paraoa pokepoke. Tukua kia maoa te paraoa mo te 20 meneti. Whakawerahia te hinu parai ki te 160 nga nekehanga. Hangaia nga dumplings iti me te 2 punetēpu ka waiho ki runga i te pereti kua hinu. Kuhua nga dumplings kia 2 nga wahanga ki roto i te hinu parai wera ka parai kia kowhai marama mo te ahua. 15-20 meneti. Tangohia me te koko mokowhiti, kia pai te whakamakuku me te tapiri ki te wai tote iti. Tunua tae noa ki te ngohengohe i roto i te approx. 30 meneti (tangohia he tauira!).
  • I tenei wa, werohia te hupa me te whakakore i nga waahanga totoka. Whakakiia te hupa ki te tote me te pepa. Horoihia te parakihi, wehea nga kakau mai i nga rau ka whakamahia. Tapahia nga rau ki te taha roa me te whakawhiti. Tapahia he approx. 40 mm te roa o te waahanga mai i te karoti, horoia, tihorea ka tapahia ki nga takai me te tiihi. Kawea mai te hupa ki te whewhe, tāpirihia nga huawhenua. Tukua kia korohū mo te 3 meneti anō. Mahihia me nga dumplings ngawari, kua whakahekehia, ka koa.

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 26kcalNgā harotihāhā: 5.7gPūmua: 0.8g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Te taro rai

Te ate kuao mai i te Pan me nga mowhiti aporo