Emma Miller
Ko nga hu o te takurua i mau ki a koe mo etahi wa, kaore i pakaru te waewae, ka tiakina mai i te hukapapa - me whai whakaaro koe ki te whiriwhiri i nga putu.
Rauemi
Ka tūtohu nga tohunga ki te whiriwhiri i nga huu hotoke i hangaia mai i nga mea taiao. I roto i a raatau, kaore te waewae e maroke me te kore e werawera. Whakarārangihia te pai me te kino o nga taonga rongonui mo nga hu hotoke.
- Ko te hiako taiao e whakarato ana i te pai o te whakawhiti hau me te wa roa, ka mau te ahua o te waewae i muri i etahi ra o te kakahu. Nga iti o nga hu hiako - he utu nui, me te taha matatika o te take. Tautuhia he hiako pono ma te tuu i to ringa ki runga. Ka tere te wera o nga hu hiako, ka noho makariri te whakakapi.
- Ko te suede me te nubuck he pai ke atu ki te hiako he rite nga ahuatanga. Ko o raatau kino ko te hiahia ki te tiaki i nga wa katoa, me te whakaraerae ki te wai me te rangi makuku.
- He iti ake te mahana o nga hu o te takurua i hangaia mai i te hiako, he tere ka kapi ki nga kapiti, he uaua ka roa ake i te wa kotahi, engari he iti ake te utu.
- Mena he nui te haere me te arahi i te ahua o te noho kaha - ka tūtohu kia whiriwhiria nga hu me te hangarau membrane. Ka taea e ia te tu ki nga kawenga taumaha, me te tino mama me te mahana.
- Ko te whakakī pai mo nga hu - he wūru māori, pērā i te hiako hipi. Ka mau tonu te wera me te wa ano kaore e wera o waewae. I roto i nga whakakapi huruhuru hangai, me aro koe ki te uho me te whakamatao. Ka taea e koe te tautuhi i te huruhuru maori ma tona kanapa - he iti ake te matt. Waihoki, ko te huruhuru he turanga mokowhiti, ko te huruhuru tire he turanga raranga.
Ko te takitahi
Ko te matotoru o te turanga i roto i nga hu o te hotoke me 1 cm te iti rawa. Ko te mea tino pai mo te turanga he polyurethane. He pai te aro ki nga huringa pāmahana. He mauroa nga huu werawera, he kore e paheke - he mea tino pai hoki tenei. He pahekeheke ake te kapu rapa, he iti ake te aro ki te haupapa.
Kia tupato ki te tauira i runga i te turanga - me whakakoi me te hohonu. I roto i nga hu penei, ka taea e koe te haere i runga i te hukapapa kaore e paheke. Tirohia te waahi ka huri te kapu ki te hu - i roto i nga hu o te kounga kia kaua he piko me nga kapiti.
Rahinga
E taunaki ana kia whiriwhiria te rahi o te hu o te takurua he nui ake na te mea he tokena matotoru ake. I tua atu, he mea nui ki te kakahu hu me te waahi kore utu, no te mea ka tere te whakaheke toto i roto i nga maihao. Mena ka pai nga hu ki a koe - i tuhi matou me pehea te totoro hu.
Kumemau
Mena he kumemau to te hu, kaua te kumemau e tae ki raro o te hu. Mai i te kapu ki te timatanga o te kumemau kia 1 cm te iti rawa - ka kore nga hu e pakaru. Kei muri o te kumemau, me whai he arai o roto kia kore ai e pupuhi te hau hukapapa ki roto.
Rekereke me te matimati
Ka taea e nga hu o te takurua papatahi te mamae o nga waewae me nga kaanga i runga i nga waewae. Engari ko nga rekereke teitei i runga i nga rori pahekeheke ka raru noa. Ko te tino pai he rekereke matotoru me te pumau me te teitei o te 2-3 cm.
Me whanui nga tokena hu o te takurua, me te 1 cm te mokowhiti kei te taha o nga matimati. Ko nga hu me te maihao whaiti ka paheke te rere o te toto, na reira ka mamae nga waewae.
Tuhinga
Ko te mau i roto i te orthopedic insole e taunaki ana kia mau tonu i te wa e hikoi ana me te tautoko i te waewae. Ka taea e koe te hoko insoles motuhake mo nga hu hotoke i roto i nga toa orthopedic. He tika te tautoko i te waewae me te whakaiti i te tupono o te whara ina taka ki runga i te hukapapa.
