Emma Miller
Ko te aratau horoi tere he kaupapa tino pai ki te maha o nga wahine hapu. He iti te wa ka pau te hiko. Ko enei ahuatanga e rua ka tino whai kiko ki te wa e mate ana te hiko. Heoi, e kore e taea e nga taonga katoa te horoi me tenei tikanga.
Ko nga mea e kore e taea e koe te horoi i roto i te tikanga horoi tere - he tohutohu
Tuatahi, kaua e whakamahia tenei aratau mena ka hiahia koe ki te horoi i nga mea tino paru. Kei roto i tenei kaupapa te horoi i nga wera iti, e kore e taea e koe te whakakore katoa i te paru.
Tuarua, ko te rinena moenga me te tauera - me 60 nga nekehanga te pāmahana wai. Koia te nui o te mahi ki te whakakore i nga putea puehu. I tua atu, ko nga taonga o te whare he nui te wai, a, kaore he wa ki te hora i runga i te pahu. I raro i tenei ahuatanga, ka taea e ratou te kino ki te miihini horoi.
Tuatoru, ko nga mea e hiahia ana kia horoi a-ringa, horoi ngawari ranei. Mena kaore koe i te mohio he aha e kore e taea e koe te horoi i runga i te horoi tere, he tino ngawari te whakautu. Ko te aratau tere he rite tonu te tere ki te patu i o mea tino pai na te kore o te ngawari.
Ma tenei ka marama katoa, engari he aha nga mea ka taea te horoi i runga i te horoi tere? Ma te haere mai i te huarahi rereke, ka maarama tonu he pai tenei aratau mo nga mea pakari, kaua hoki e tino paru. He pai ki te hiahia koe ki te tango tere i nga kakara kino me te whakahou ake.
Ko nga mea e tino rahuitia ana ki te horoi i roto i te miihini - he rarangi
Inaianei kua paahitia e matou te aratau tere, he pai ki te neke ki runga ki te patai, he aha te mea e aukati ana ki te horoi i roto i te miihini horoi i roto i te kaupapa. He roa ake tenei rarangi:
- koti kauhoe me nga tarau kaukau;
- Te kakahu me nga pirepire;
- taonga hiako;
- potae me nga potae;
- urunga orthopedic;
- nga mea he paru muramura;
- Ko nga paera pana (ka kino te ahua);
- nga taonga nui (kaua e ngana ki te kuhu ki roto ma te kaha).
Kaore noa he whakautu ki te patai he aha te ahua pai ki te horoi i nga mea katoa. Ahakoa te aroha o te tini mo te aratau tere – he maha nga contraindications. I te wa ano, ka whakaratohia e nga miihini horoi hou te maha o nga waahanga ka taea, ka taea e koe te kimi i te huarahi tino pai ki nga mea katoa i roto i to ruma.
