Florentina Lewis
Kia ngaro te taumaha me te aukati i nga mate: Ko te kai o te roopu toto e oati ana i te oranga me te oranga ake. Engari he pehea te whai hua o tenei kaupapa?
E ai ki nga kitenga a te tohunga naturopath rongonui o Amerika a Peter D'Adamo, ma te roopu toto e whakatau he aha nga kai ka whakaaetia e tatou, e mate ai tatou. Ko te kai o te roopu toto i hangaia e ia hei aukati i te kino o te okana, te whakanui ake i te mahi me te oranga hinengaro me te awhina i te whakaheke taumaha. Ka whakamarama atu matou ki a koe he aha te take o tenei momo kai.
Me pehea te mahi o te kai momo toto?
I te wa i whakaputahia e Peter D'Adamo tana pukapuka "4 Blood Groups - Four Strategies for a Healthy Life" i nga tau 1990, na te naturopath i whakaohooho. Kua whakamaoritia te ariā kai maia ki nga reo maha. I te ao katoa, e hia miriona nga tangata ka aro ohorere ki o raatau momo toto.
Ko tana ariā: He ahurei ia roopu toto na te mea, mai i te tirohanga whanaketanga, i puta mai i nga waa rereke o te whanaketanga o te tangata. E ai ki a D'Adamo, ko te roopu toto 0 te roopu toto tawhito e mohiotia ana e te tangata. I tipu ake i te wa e whaiwhaiwhai tonu ana te tangata me te kaikohi. No reira, me whakarite ano te kai o te roopu toto ki nga tikanga kai o enei tipuna.
E ai ki te korero i puta noa te roopu toto A me te taupori kua noho noho noa na roto i nga mahi ahuwhenua me nga mahi kararehe. Ko te roopu toto B, i tetahi atu taha, i whakawhanakehia i waenga i nga iwi noho noa. I te mutunga, ka uru nga roopu toto e rua hei hanga i te momo AB.
E ai ki a D'Adamo, he rereke nga mahi a ia roopu toto ki etahi o nga pūmua o te kai. Ko nga pūmua hē e tika ana kia piri tahi ki nga pūtau toto me te whakatairanga i nga mate. Mo konei, kua hangaia e Peter D'Adamo etahi aratohu motuhake mo ia roopu toto i roto i ana mahi - te kai kai motuhake mo te roopu toto.
Te kai o te roopu toto: He aha koe ka kai me tehea roopu toto?
E ai ki te ariā a D'Amando, ko wai nga kai e pai ana mo koe, a ko tehea kai me karo koe? He tirohanga whānui:
- Te kai o te roopu toto 0: He nui te kai engari kaore he hua witi
E ai ki a D'Adamo, ko nga kaikawe o te roopu toto taketake he punaha aukati me te nakunaku. Pērā i te hunga whakangau me te kaikohi, me kaha ki te aro ki te kai me te ika. Ko te kai me nui te pūmua. He pai hoki nga hua me nga huawhenua mo tenei roopu toto. I tetahi atu taha, me karo i nga hua miraka, nga remu, me nga karepe. - Ko te kai a te roopu toto A he rite ki te kai kaiwhenua
Ko nga tangata whai toto A me kai te kai kaiwhenua. He pai nga punaha aukati engari he ngawari te nakunaku. E ai ki a Amanda, he maha nga huarākau me nga huawhenua kei roto i te tahua i konei. Ko nga remu, nga pata, me nga pini ka kiia he kai reka. Ko nga hua miraka me te witi he tabu, he iti noa nga mea rereke. - Te kai o te roopu toto B: Tata ki nga mea katoa ka whakaaetia
Ko nga kaikawe o te roopu toto B me kaha te punaha mate me te nakunaku. I te mea he omnivores, me aro pai ki te nuinga o nga kai: te kai, te hua, te miraka, te hua, me nga huawhenua. Ko nga mea rereke: ko te witi, ko nga hua rai, me nga heihei. - Te kai a te roopu toto AB: He pai nga hua witi
Ko te momo toto potiki he kaha te aukati engari he ngawari te nakunaku, e ai ki a Amanda. Pērā i te momo A, me whai kai kaiwhenua te momo AB. Ko nga ika, nga mīti, me nga hua miraka me ngawari te keri i roto i nga waahanga iti. Ko tenei roopu toto anake te mea e pai ana te whakamanawanui i te witi.
