in

Ko nga Puka o Brussels mai i te Umu: 3 Nga Whakaaro Recipe reka

Ka tipu a Brussels mai i te oumu me te pua nani me te honi

Mo tenei tohutao tipu a Brussels mai i te oumu, ka hiahia koe ki nga kai e whai ake nei: Brussels sprouts (he kupenga), e toru punetēpu pua nani, 2 punetēpu honi, 8 punetēpu hinu, tote, 2 tīpune huka, pepa.

  • Tangohia nga rau maroke me te take o te kakau. Horoia nga pihi Brussels.
  • Whakaranuhia nga toenga kai katoa, katahi ka kohia nga pihi Brussels. Whakanohoia nga mea katoa ki runga i te paepae tunu kua pania ki te pepa tunu me te pepa pepa.
  • Ka tunuhia nga pihi Brussels mo te 30 meneti i roto i te oumu kua oti te whakamahana i te papa waenga i te 160 nga nekehanga.
  • He pai te kai o te kai ki tenei rihi, hei tauira, he tunu, he Kassler ranei.

Ka tipu a Brussels me te rīwai

Ko nga mea katoa e hiahia ana koe mo tenei tunu ko: 1 kupenga Brussels tupu, 3 peka o te rosemary, 10 punetēpu hinu, he timonga huka, te tote, te pepa, etahi nutmeg, 10 rīwai.

  • Tangohia nga rau maroke me nga kakau ka horoi i nga pihi Brussels.
  • Tihorea ka tapatapahia nga rīwai.
  • Whakaranuhia nga rīwai me te tipu o Brussels me nga mea kakara me te hinu, ka waiho ki runga i te pepa tunu kua tuhia ki te pepa tunu. Horoihia nga kakau rosemary kia toru nga wahanga ka horahia ki runga i te paepae.
  • Ka tunuhia nga mea katoa mo te 25-35 meneti i te 170-180 nga nekehanga i runga i te papa waenga i roto i te oumu kua wera.
  • Mahihia me te huamata, te quark otaota, te tiihi kirīmi ranei hei rihi taha.

Ka tipu a Brussels me te poaka i roto i te ranu balsamic

Mo tenei tohutao tipu Brussels, me hiahia noa koe: 1 kupenga Brussels tupu, 1 putea o te bacon tapaono, 2 punetēpu honi, 4 punetēpu o te winika balsamic, 8-10 punetēpu hinu, 2 tīpune huka, te tote, te pepa, te wai. kotahi rēmana, 1 tihorea me te tapatapahi rawa te tangerine, pea e 4 nga poro tiihi Gouda

  • Tangohia nga rau maroke me nga kakau ka horoi i nga pihi Brussels.
  • I runga i to hiahia, tapahia nga pihi Brussels ki te haurua ka waiho katoa ranei.
  • Whakaranuhia me etahi atu kai i roto i te peihana, katahi ka ringihia te ranunga ki roto i te rihi tiihi. Tunua te
  • Ka tipu a Brussels mo te 25 meneti i roto i te oumu kua wera i te 180 nga nekehanga i runga i te papa waenga. (Ki te pai koe, hoatu nga poro tiihi Gouda ki runga mo te kuoro.)
  • He rihi tiihi me nga momo tiihi me te karaihe waina ka pai ki tenei.
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Kei te Haumaru te oumu Circulon Pans?

Ko te Paoa Protein hei awhina i a koe ki te whakaheke taumaha - He pono tera?