John Myers
Kupu Whakataki: Tirohanga Tiri Tiriti Kai
Kua tino rongonui nga kai tiriti o Tiiki i nga tau tata nei na te reka me te ahurei. Ko te waahi kai tiriti i Tiorangi he mea hei tuku ma te katoa, mai i nga kai Tiorangi tuku iho ki nga rihi o te ao. Na te pikinga o te rongonui, he maha nga tangata e awangawanga ana inaianei mo nga paanga hauora o te kai i nga kai tiriti. Heoi, me te iti o te rangahau, ka kitea e koe nga whiringa hauora i waenga i nga kai tiriti o Icelandic.
Kei te waatea nga whiringa hauora?
He maha nga tangata e hono ana i nga kai tiriti me nga whiringa kai kino me te hinuhinu. Engari, ehara tenei i te ahua o Iceland. Ko nga kaihoko kai tiriti o Iceland e tuku ana i te whānuitanga o nga whiringa hauora ehara i te mea reka anake engari he kai pai. Mai i nga kaimoana hou ki nga hua miraka me nga huawhenua, ka kitea e koe nga momo whiringa hauora i nga tiriti o Iceland.
Top 5 Kai Tireni Tireni Hauora
- Skyr: Ko Skyr he hua miraka Tiorangi he nui te pūmua me te iti o te ngako. He kai paramanawa tino pai mo te hunga e aro nui ana ki te hauora. Ka kitea e koe i roto i nga momo reka i nga tiriti o Iceland.
- Te Ika Roohu: E mohiotia ana a Tiorangi mo ana kaimoana hou me te taumau. Ko te ika tunutunu he kai hauora me te reka o te tiriti me whakamatau koe i a koe i Iceland. He iti te ngako me te nui o te pūmua, na reira he kai tino pai.
- Hupa Reme: Ko te hupa Reme he hupa Tiiki tuku iho e mahia ana me nga huawhenua, reme, me nga rīwai. He kai reka me te hauora e tino pai ana mo nga takurua makariri o Icelandic.
- Te ika me te maramara: Ko te ika me te maramara he momo kai tiriti rongonui i Tiorangi. Heoi, hei utu mo nga ika parai hohonu, ka whakamahia e nga kaihoko tiriti Tiiki he ika tunua, he ika tunua ranei, ka pai ake te pai.
- Keke Skyr: Ko te keke Skyr he momo kai reka hauora me te reka ka kitea e koe i nga tiriti o Iceland. He mea hanga ki te skyr, nga hua hou, me te oati, ka waiho hei whiringa kai reka kore hara.
Hei whakamutunga, ko nga kai tiriti o Icelandic e tuku ana i nga momo whiringa hauora ehara i te mea reka anake engari he kai pai. Ma te iti o te rangahau, ka kitea e koe nga whiringa kai tiriti hauora i Tiorangi. Na, ka tae koe ki Tiorangi, kaua e mangere ki te whakamatau i etahi o enei whiringa kai tiriti.
