John Myers
tirotiro
show
Kai
Mo te paraoa pokepoke
- 200 ml Milk
- 150 g Tuhinga o mua
- 3 Huihui hua
- 3 E maoa ana te pi
- 1 pupuhi tote
- 1 tp Paura paura
- 1 te pata Sugar
Mo te whakakii
- 2 Apples Braeburn, Elstar, kahore Boskop
- 60 g Cranberry maroke
- 2 te pata Sugar
- 3 te pata Ko Calvados, ko Armagnac ranei, he rama ranei hei whakaheke
- 3 te pata Te pata maramara
- Approx. 80 ml hinu huawhenua hei parai.
tohutohu
- Whakaranuhia nga hua manu ki te huka tae noa ki te kirikiri ka whiua ki te miraka.
- Whakaranuhia te paraoa, te paura tunu me te paku tote. Tāpirihia tēnei ranunga ki te miraka i te wā e whakakorikori ana. Kia tu mo te 15 meneti.
Karamere nga aporo i roto i te paraharaha
- Tapahia nga aporo ki nga poro, ka pania ki te pata, ka karamelia ki te huka. Tāpirihia te 20 go cranberries. Whakakorehia ki te calvados. Tukua kia whakamatao paku.
- Inaianei waiho nga poro aporo kua whakamatao ki roto i te paraoa pokepoke, patupatua te hua ma ka whakakopahia. Inaianei whakamahana ano te paraharaha ka tapirihia te paraoa pokepoke ki te paraharaha, whakapaipai ki te 5 cranberries. Te wera, ka tere parauri nga keke.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 308kcalNgā harotihāhā: 41.3gPūmua: 4.4gHua: 13.8g
