in

Te tunu kai: Kassler me nga Dumpling Riwai me te Cabbage Braised

5 i 8 pōti
Te wa katoa 3 haora 20 meneti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi
Calories 69 kcal

Kai
 

  • 1,5 kg Tapatapahi poaka paowa ki tetahi wahi
  • 1 riki
  • 1 Tuhinga o mua Karika hou
  • 800 ml Maaranui
  • 100 ml Whero Whero
  • te pepa
  • Te pata makariri
  • 1 te pata Paato Tomato

Dumplings rīwai:

  • 500 g Riwai paraoa
  • 4 te pata Tuhinga o mua
  • 2 te pata Maama
  • tote
  • 1 egg

Kāpeti tunua:

  • 1 Cabbage
  • tote
  • 1 pana Te waina ma
  • Winika Balsamic
  • Sugar
  • 1 tp Oil
  • 1 tp Nga kākano caraway

tohutohu
 

  • Kohuatia te kai i nga taha katoa i roto i te hinu wera, tapahia te riki ki te haurua me te tapiri i te karika karika me te kiri. Parai poto te whakapiri tōmato kātahi ka whakahekehia ki te waina ka tāpirihia te rakau. Whakanohoia nga mea katoa ki roto i te oumu i te 150 ° C ka waiho kia korohū mo te 3 haora.

Dumplings rīwai:

  • Mo te dumplings, tunua nga rīwai me te kiri o te kiri, katahi ka whakamatao (ka taea e koe te kohua i te ra i mua), ka kuoro, ka tapirihia te hua manu, te paraoa, te māngaro me te tote. Te pokepoke i nga mea katoa mehemea e tika ana, taapirihia he paraoa iti, kia kore te paraoa pokepoke e piri.
  • Inaianei hangahia te paraoa pokepoke hei roera ka tapahia ki te maripi te 3-4cm te rahi. Whakanohoia he ipu ki te wai ka whewhea, ka tote ka kuhu ki roto i nga dumplings, tuku kia koropupu mo te wa poto, katahi ka whakawetohia te oumu ka waiho nga dumplings kia hipoki mo te 20-25 meneti.
  • Tangohia te mīti, tapahia ki poro, ka whakapakeketia te ranu ki te pata tio-makariri. Mena kua nui rawa te koropuke o te ranu, me tapiri he wai ka kawe mai ano ki te whewhe katahi ka matotoru.

Kāpeti tunua:

  • Mo te kāpeti kua tunua, tapahia ki te haurua te kāpeti tohu ka hauwhā, tangohia nga rau o waho ka tapahia ki nga poro. Te tunu i roto i te paraharaha me te hinu iti. Taapirihia he huka iti me nga kakano caraway, katahi ka whakahekehia ki te inu waina.
  • Tukua kia koropupuke ano, me ata tapirihia he pihi wai kia parauri te kāpeti engari kia kore e wera. I te mutunga ka wa ki te winika, te huka me te tote. He pai ki ahau te reka me te kawa, ka taea e te katoa te whakamaarama ki o raatau ake reka.

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 69kcalNgā harotihāhā: 12.4gPūmua: 1.6gHua: 0.8g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Broccoli Cream Cheese Lasagne, Vegetarian, Mediterranean Pasta Casserole

Keke Kirīmi Marzipan